拉面属于是死面的食物，不容易消化和吸收。如果平时有胃病的患者最好少吃拉...

面条是好消化的食物，如果出现有消化不良或者是有胃肠道疾病的患者，可以适...

毛豆相对来说还是比较好消化的。毛豆中含有膳食纤维，可以促进肠胃消化，润...

香蕉是可以帮助消化的，主要就是可以有效促进胃肠道的蠕动性，可以起到润肠...

月饼里面通常含有丰富的糖分和脂肪等成分，油脂含量也比较高，如果有消化不...

洋葱是比较容易消化的食物的，洋葱的味道刺激性比较强，能够刺激胃肠液的分...

适当的吃一些红豆是比较好消化的，但是如果吃的比较多，就容易导致胃酸分泌...

易消化的食物有小米粥，软面条，蛋汤发面的馒头包子或者是面包之类的，因为...

包子好消化的，包子的面是经过发酵的，所以含有较多的酵母菌，非常有利于谷...

苹果是有助于帮助消化的，因为苹果中含有丰富的有机酸和消化酶，同时纤维素...

燕麦是很好消化的食物，并且它的营养极为丰富，具有补益脾肾润肠、止血及止...

促消化的方法主要是应用一些健胃消食的药物，同时对腹部进行按摩，适当的多...