膝关节扭伤通常会出现膝关节有膨胀性的疼痛、局部温度升高或者周围皮肤明显的变红，有的患者膝关节处还会感觉到微微的颤动或者无力，膝关节扭伤比较严重时还会出现有一定僵硬的感觉，并且对于完...

患者脚扭伤指的是踝关节发生了损伤，骨折情况比较严重，要及时到医院骨科就诊，骨折部位一般在内踝或外踝处。大多数患者是撕脱性骨折，韧带在骨骼的附着点，受到强力、暴力损伤后，附着的骨块就...

肋骨扭伤的症状主要是肋骨局部的疼痛，患者在侧屈、翻身或扭转时疼痛会加重，有时咳嗽时疼痛也会加重。肋骨扭伤后需要进行局部的消肿、止痛治疗，患者休息三周后症状可以恢复。如果扭伤严重可以...

膝关节扭伤通常会出现膝关节有膨胀性的疼痛、局部温度升高或者周围皮肤明显的变红，有的患者膝关节处还会感觉到微微的颤动或者无力，膝关节扭伤比较严重时还会出现有一定僵硬的感觉，并且对于完...

无论是在日常生活中，或是在体育锻炼中，崴脚可以说是十分常见。有时候走着走着一不留神，就可能把脚崴了。林女士就是如此，一次在上班路上，穿着高跟鞋，边看手机边走着，一不留神就把自己的脚...

脚踝扭伤之后，轻者可以造成软组织的损伤，重者甚至会造成韧带损伤或者骨折的现象，都会引起扭伤的部位肿胀的现象。对于这种情况的治疗，如果是单纯的软组织损伤，可以在受伤的48小时之内冷敷...

脚踝扭伤的时候可以造成骨折的现象，骨折后症状主要表现为局部的疼痛肿胀，活动受限，按压之后疼痛症状加重的现象，可以通过x片进行检查诊断。对于脚踝扭伤骨折的治疗，如果骨折没有明显移位，...

扭伤之后可以在损伤的恢复期，一般是在受伤48小时之后进行热敷。热敷可以用热毛巾或者热水袋敷在患处，每次热敷10~20分钟左右，每天可以进行多次热敷。热敷有助于促进血液循环，促进淤血...

经常运动的人就知道，脚踝扭伤可以说是在运动中最常见的疾病了。在体育运动中，很多人经常会出现这样的状况，一个不小心扭身，便把脚踝扭伤了。而且，还有一部分人在扭伤之后没有得到很好的治疗...

解剖学上，脚踝或称踝关节是人脚的一部分，连接到腿部，由七个肱骨加上脚的胫骨和小腿组成。脚踝是血液流向左脚和右脚的重要通道。人体下半身的血液循环畅通，对全身血液循环有很大影响。脚踝是...

腰椎扭伤是日常生活中常见比较常见一种腰部疾病，主要是由于跳跃、活动、摔倒或提拉推抬重物时用力或姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤。腰椎扭伤可分为腰部肌肉损伤和腰部韧带损伤两种类型...

脚踝扭伤是日常生活中经常遇到的问题，尤其多见于穿高跟鞋的女性，当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显，也要立即停止一些剧烈活动，比如不能长时间步行，不能参加一些相应的体育锻炼...

生活中，很多人都有脚踝扭伤的经历，但是都不知道扭伤之后该如何护理。踝扭伤之后，日常保健是十分有意义的，如果不注意，预后效果不好，容易产生后遗症。

扭伤极易使软组织出现损伤，较严重的甚至还会导致出现局部骨折或者脱位，建议先完善扭伤部位X片检查，确定有没有出现骨折或者脱位以及出现严重损伤。只是出现骨折或者脱位，尽快进行手法复位再...

扭伤是生活中特别常见的一种软组织损伤，多发于踝关节处，在篮球运动中经常可看到一个急转身、起跳落地等动作都可能导致脚扭伤。当出现脚扭伤时，由于损伤部位软组织受损，毛细血管破裂，导致血...

颈椎是构成我们脊椎的一部分结构，现在的人们长期低头玩手机、伏案工作，给颈椎的压力比较大，长此以往就会引起一些损伤，会出现颈肩部酸胀疼痛的情况。这时候我们需要去医院拍个片子检查一下，...

脚踝扭伤后饮食方面并没有特殊的禁忌，在饮食方面可以多吃一些富含维生素，富含优质蛋白的食物。例如牛奶蛋类，鸡肉，鱼肉，新鲜的蔬菜水果等。同时扭伤之后，可以对受伤的部位在前期冷敷处理，...

在运动的时候难免会受伤，扭到脚是正常的。但是在扭伤脚的24小时内药用冰敷在扭伤处，减少组织肿胀。24后用热水或者热毛巾敷在扭伤处，改善局部血液循环。扭伤脚除了擦药之外，还要注意饮食...

脚踝扭伤之后首先要休息制动，可以对受伤的部位进行冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。然后判断损伤的情况，如果关节活动灵活，和以前相比没有明显的差异，这种情况可能只是软组织损伤的现象。...

腰扭伤后可进行热敷，但是需要是在伤后48小时才能进行热敷，因为伤后48小时内，损伤毛细血管处于出血期，肿胀持续加重，如果使用热敷，会导致更明显的出血和更严重的肿胀。因此，在腰扭伤4...