在一般情况下，维生素B族的过量摄入并不会对人体造成太大的问题，因为水溶性维生素通过尿液排泄出体外，不容易在体内蓄积过多。然而，过量摄入维生素B族也并非无害的，长期大量摄入可能会对肾...

维生素A是一种脂溶性维生素，对人体的生长、发育、视觉和免疫系统健康都非常重要。然而，过量的维生素A也可能对人体造成危害。中国营养学会推荐的成年人维生素A的摄入量为男性800μgRA...

17岁人群进行维生素D检测，结果为12.8ng/m，是不正常的。维生素D是一种脂溶性维生素，维生素D的水平测量以血清中25-羟基维生素D的浓度为准。根据常规标准，维生素D水平在30...

一般情况下，维生素D和钙是建议一起吃的。可以获得更好的吸收效果和协同作用，进而维持骨骼和牙齿的健康，促进身体的正常生长和发育。维生素D是一种脂溶性维生素，可以被皮肤暴露在紫外线下时...

维生素D佝偻病，又称抗维生素D佝偻病，是一种遗传性疾病，由基因突变引起。它的主要表现为骨骼变形、肌肉无力、牙齿问题以及免疫系统异常等。骨骼畸形是维生素D佝偻病的主要表现之一。患儿在...

怀孕期间，胎儿的生长发育需要从母体中获取大量的营养物质，包括维生素D。维生素D对于胎儿的骨骼生长和免疫系统发育非常重要。此外，维生素D还可以帮助母体吸收钙，维持骨骼健康。由于维生素...

7个月的宝宝如果缺乏维生素D，应该引起家长的重视。维生素D是维持骨骼健康和免疫系统正常功能所必需的营养素，对于婴儿的生长发育至关重要。以下是如何处理7个月宝宝缺维生素D的科学方法：...

钙、维生素D软胶囊是一种常见的营养补充剂，主要用于补充钙和维生素D。以下是一些可能的禁忌症：-高钙血症：如果血液中钙的含量过高，应避免服用钙、维生素D软胶囊，以免加重高钙血症。-维...

维生素D是一种脂溶性维生素，在人体中具有多种重要的生理功能。维生素D的主要作用是促进钙和磷的吸收和利用，维持骨骼健康。此外，维生素D还参与免疫系统的调节，预防自身免疫性疾病的发生。...

维生素A和维生素E，这两位维生素界的“明星”，各自在人体中扮演着不可或缺的角色。但当它们相遇时，能否携手共进，共同为健康加分呢？前天，我收到一位35岁男性粉丝的私信👯，一听到私信...

维生素A和维生素B是可以一起吃的，详细情况需要咨询医生了解，同时在医生的指导下用药治疗。维生素A主要参与视紫红质的合成，视紫红质是视网膜细胞中的光敏物质，对于弱光敏感，与暗视力有关...

谷胱甘肽、维生素C和维生素B6是人体内重要的营养物质，它们在许多生物化学反应中起着重要作用。合理的配比可以提高它们的功效，促进身体健康。首先，谷胱甘肽是一种强效抗氧化剂，可帮助清除...

维生素不要胡乱服用以免出现中毒现象。服用维生素过量时，可能会出现神经系统病变，出现精神疲惫，烦躁，厌食，失眠，恶心，低热，呕吐，便秘，体重下降，心律失常等临床表现。在服用维生素调理...

脱发也就是我们平时说的掉头发，掉头发了通常可以吃一些维生素来调理，比如说可以吃一些维生素B族、维生素A、维生素C、维生素E、维生素D等维生素。1、维生素B族：维生素B族包括了维生素...

复合维生素并没有哪个好的说法，复合维生素是一种多种维生素混合在一起的营养补充剂，通常包括维生素A、B、C、D、E等多种维生素成分。通常以片剂、胶囊或液体形式出售，被广泛应用于增加营...

吃维生素后尿黄是一种常见的现象，这是因为维生素本身的颜色和化学性质导致的。以下是详细分析：维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6等。这些维生素在体内代谢后会排出体...

在减肥过程中，维生素是非常重要的营养物质，它对于身体的正常运转和新陈代谢起着关键的作用。减肥期间，因为食物摄入可能有限，所以要确保摄入足够的维生素是十分重要的。以下是一些减肥过程中...

人的身高主要受遗传和生长发育期间的营养状况影响，而维生素并不能直接影响身高的增长。然而，维生素在促进骨骼和肌肉的健康发育中起着重要作用，以下是一些与成长发育相关的维生素及其作用：1...

毓婷是一种口服紧急避孕药，主要成分是左炔诺孕酮和乙炔雌醇。它的作用是通过抑制排卵、干扰受精过程和改变子宫内膜环境，从而达到避孕的效果。在使用毓婷的同时，搭配一些维生素可以更好地保护...

提高代谢的维生素通常指B族维生素、维生素C、维生素D。一、B族维生素1.维生素B1：参与能量代谢过程中的羧酸循环，有助于将碳水化合物转化为能量，对神经系统功能也至关重要。2.维生素...