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三高可以吃鸡蛋吗
三高主要是指高血压、高血糖以及高血脂等,有上述情况的患者一般是可以吃鸡蛋的,但要控制摄入量。鸡蛋属于高蛋白食物,蛋清中含有较多卵磷脂以及蛋白质,可以为身体的新陈代谢提供较多的营养元...
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老白茶降三高功效
老白茶是一种经过发酵的白茶,它具有许多功效,特别是对于降高血压、高血糖、高血脂有着显著的效果。以下是老白茶针对降高血压、高血糖、高血脂的具体效果:一、降高血压:首先,老白茶对于降低...
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哪些茶可以降三高
三高指高血脂、高血糖和高血压,属于代谢障碍。茶是一种常见的饮品,不能直接降三高,但以下茶可辅助降血压、血脂、血糖:1、绿茶:绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,可促进脂肪代谢,帮...
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跑步能跑掉三高吗
跑步作为一种有氧运动,可以在一定程度上帮助控制和预防高血压、高血脂和高血糖,但不能完全跑掉这些疾病。跑步可以提高心脏功能,增加心脏对氧气的利用效率,降低静息时的心率和收缩压,改善血...
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三高可以喝红茶吗
三高指的是高血压、高血糖和高血脂,这三种常见的慢性疾病,通常可以喝红茶,但是需要注意适量饮用,避免对身体健康造成影响。红茶中的茶多酚和黄酮类化合物具有明显的抗氧化作用,可以减少低密...
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三高尿酸高引起痛风
三高尿酸高引起痛风可以通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方法改善,可以控制病情发展。1.生活方式调整:要避免摄入含嘌呤较高的食物,饮食要以清淡为主,多吃水果和蔬菜,有利于加快尿...
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三高是指哪三高?这篇文章替你解答疑惑
🚀在快节奏的现代生活中,你是否偶尔会感到头晕目眩、身体乏力,甚至偶尔的血糖波动让你心惊胆战?这些可能是“三高”在悄悄作祟哦!😱但别担心,今天我们就来揭开“三高”的神秘面纱,让你...
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三高可以喝牛奶吗
三高的患者可以喝牛奶,三高是指高血压,糖尿病,高血脂三种动脉硬化的危险因素,三高患者需要控制饮食,包括低盐低脂肪饮食,低糖饮食,热量的摄入要适当控制,但是牛奶是可以喝的。牛奶主要的...
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桑叶可以降三高吗
桑叶可以帮助降三高,如果有高血压,高血脂以及糖尿病的患者,平时要多吃清淡的食物,在医生指导下适当的喝一些桑叶茶,银杏叶茶,山楂茶或者参茶,保持情绪稳定,定期体检,多做一些有氧呼吸运...
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三高可以吃杨梅吗
三高患者指的是高血压、高血糖和高血脂,需要控制摄入一些高糖、高脂的食物。而杨梅是一种比较常见的水果,口感酸甜,三高患者一般是可以吃的。杨梅含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素A、...
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三高饮食禁忌及食谱
三高饮食禁忌指的是高血压、高血糖和高血脂患者在饮食方面需要特别注意的问题。这些疾病都需要患者在日常饮食中控制摄入的脂肪、糖分和钠盐等成分的摄入量,以维持身体健康。首先,高血压患者需...
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三高饮食禁忌有哪些
三高即高血压、高血脂、高血糖,它们是心血管疾病的主要危险因素。三高患者的饮食禁忌包括以下几个方面:1.控制盐的摄入:过量的盐会使血压升高,因此三高患者应该限制盐的摄入量。建议每天的...
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乙肝三高动脉硬化
乙肝、三高和动脉硬化是三种不同的疾病,但两者之间可能存在一定的关联。以下是对这三种疾病的科普介绍:乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病。乙肝病毒可以通过血液、性接触和母婴传播等途...
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跑步能跑掉三高吗
跑步是可以跑掉三高的,但是一定要注意力度和时间,短时间剧烈的跑步对三高几乎是没有好的影响的,而且还有可能引起损害。所以一旦出现三高,首先从饮食控制,不要吸烟喝酒,不要吃辛辣油腻食物...
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三高的危害是什么
三高!😱没错,就是那个让人头疼的高血压、高血脂和高血糖的统称!它们就像是身体里的“隐形杀手”,悄悄潜伏,一旦发作,后果可不小呢!💔说到三高的危害,那可真是让人不得不重视!👀首...
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三高吃什么水果好
对于三高人群来说,合理的饮食是控制疾病的重要手段之一。水果作为一种天然的食物,富含维生素、矿物质、纤维素等营养物质,对三高人群有一定的益处。以下是适合三高人群吃水果推荐。1.苹果:...
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吃什么水果可以降三高
三高指的是高血糖、高血压、高脂血症的统称。研究表明,高血糖、高血压、高脂血症这三种临床疾病的聚集不是偶然性的。1988年,美国著名的内分泌学家将高血糖症中的胰岛素抵抗、高血压、高胰...
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三高通过锻炼能恢复吗
三高是指高血压、高血糖和高血脂。锻炼可以对高血压、高血糖和高血脂产生积极的影响,但不能使高血压、高血糖和高血脂完全恢复。研究发现,适度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少15...
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三高脑梗如何预防复发
脑梗塞指的是脑梗死,是一种突发性的脑血管病变,由于大脑血管的阻塞导致脑组织缺血、缺氧,引发脑细胞坏死,从而引起突发性的神经功能缺失。而“三高”指的是高血压、高血脂和高血糖,这些情况...
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如何治疗脑积水、三高
脑积水是指脑脊液在脑室和蛛网膜下腔内积聚过多,导致颅内压增高的疾病。三高是指高血压、高血脂和高血糖,这三者是导致心脑血管疾病的重要危险因素。治疗脑积水的方式通常包括药物治疗和手术治...