维生素D缺乏并不一定代表缺钙。维生素D和钙是两种不同的营养素，它们在人体中发挥着不同的作用。维生素D是一种脂溶性维生素，它的主要作用是促进钙的吸收和利用。当人体暴露在阳光下时，皮肤...

维生素D是一种脂溶性维生素，也被称为“阳光维生素”，这是因为人体皮肤在阳光的紫外线照射下可以自行合成维生素D。此外，维生素D还可以通过食物和补充剂两种途径获取。1.鱼肝油：鱼肝油是...

维生素D是一种脂溶性维生素，也被称为“阳光维生素”，因为它可以通过皮肤暴露在阳光下合成。维生素D在人体中具有多种重要的生理功能，包括促进钙和磷的吸收、维持骨骼健康、增强免疫系统等。...

维生素d3指的是维生素D3，通常可以吃2~3岁，存在一定的个体差异。通常情况下，对于足月出生的的新生儿，需在出生2周后开始常规补充维生素D3。由于婴儿食物中的维生素D含量有限，且皮...

维生素D3400单位是每粒维生素D3滴剂中维生素D3的含量。婴幼儿体内维生素D3的来源主要有三个途径：一、是母体~胎儿的转运，早期新生儿体内维生素D的量，与母体的维生素D的营养状况...

维生素D在结构上与固醇相关，主要的有效成分是维生素D3和维生素D2，属于脂溶性维生素。作为环戊烷多氢菲类化合物，维生素D在人体内可以促进小肠黏膜细胞对钙元素和磷元素的吸收，从而提高...

补充维生素D的方法有以下几种：1、晒日光浴：皮肤暴露在阳光下可以促进身体合成维生素D。建议每天在早晨或傍晚时段进行15-30分钟的户外活动，以获得足够的紫外线照射。但是需要注意的是...

维生素D是一种脂溶性维生素，通常以胶囊、片剂等形式口服。在服用维生素D时，很多人会将外面的皮丢掉，认为这些皮对身体没有营养价值。然而，这种做法是不正确的。维生素D的外包装皮是由明胶...

含维生素D的水果比较多，一般包括橙子、李子、猕猴桃、芒果、番木瓜等。1、橙子：橙子也是富含维生素D的水果之一，每100克橙子中含有约0.1微克的维生素D。2、李子：每100克李子中...

维生素D滴剂是一种常见的营养补充剂，具有促进钙磷吸收、促进骨骼代谢、维持血钙和血磷水平的作用与功效。1.促进钙磷吸收：维生素D进入人体后，会作用于小肠黏膜细胞的细胞核，促进运钙蛋白...

羟维生素D是一种重要的脂溶性维生素，可以促进钙的吸收和利用、维持正常的骨骼发育、减少心血管疾病的风险等。如果血液中的羟维生素D偏低，可能会导致骨质疏松、肌肉无力、免疫力下降等问题。...

糖尿病患者可以吃维生素D。维生素D是一种脂溶性维生素，对人体健康有多种重要作用，包括维持骨骼健康、调节免疫系统、促进胰岛素分泌等。补充维生素D可能对糖尿病患者有益，但具体的剂量和使...

维生素D不是鱼肝油，鱼肝油是从鱼的肝脏中提取出来的油脂，含有丰富的维生素A和维生素D。维生素D是一种脂溶性维生素，也被称为阳光维生素，因为它可以在皮肤中通过阳光的作用合成。维生素D...

如果怀疑自己缺乏维生素D，可以进行血液检查，检测血清25-羟维生素D水平。血清25-羟维生素D水平低于20ng/ml表示缺乏维生素D，需要进行补充治疗。1.维生素D的补充方法包括食...

单纯的维生素D药品通常指的是维生素D制剂，以下是一些常见的维生素D制剂：1.维生素D2：这是一种由植物麦角固醇经过紫外线照射转化而来的维生素D制剂。2.维生素D3：这是一种由动物皮...

维生素C是一种重要的营养素，它对人体的健康起着重要的作用，包括增强免疫系统、帮助伤口愈合、增加铁的吸收等。但是，当摄入过量的维生素C时，就可能导致维生素C中毒的情况。下面来介绍一下...

维生素吃多了会引起中毒，尤其是长期大量服用维生素，就会出现中毒的症状。若长期大量吃维生素，或者短期内摄入过多维生素，可引起体内的维生素过多，引发一系列中毒现象，例如维生素A中毒，可...

维生素是人类活动生命中必不可少的一类有机化合物，维生素参与生活活动的各个方面，维生素是维持神经系统的正常功能，参与蛋白质脂肪的合成和代谢最重要的一个物质，如果维生素缺乏会严重影响生...

维生素D低的原因有日照不足、饮食不合理、药物刺激、消化不良、急性胃肠炎等。1、日照不足：经常晒太阳可以促进体内的维生素D合成。如果长时间晒太阳不足，可能会影响到维生素D的合成，引发...

醋酸钙和维生素D滴剂是两种常见的营养补充剂，在人体内起着不同的作用。1、醋酸钙：醋酸钙是一种钙的补充剂，主要用于治疗和预防钙缺乏症。钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至...