大圆肌是位于小圆肌的下侧的一个肌肉，功能主要有参与肩关节的运动、稳定肩关节、调节肩胛骨位移等。1.参与肩关节的运动：大圆肌可以将肩关节向上旋转和向后旋转，从而使得上肢能够做出多种不...

肢体肌力分级是一种用于评估肌肉力量的方法。它通过对肌肉对抗阻力的能力进行分级，帮助医生、治疗师和研究人员了解患者的肌肉功能状况。肢体肌力分级通常采用六级分级法，具体如下：0级：完全...

肌酸是一种自然存在于脊椎动物体内的含氮有机酸，能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。肌酸有提供能量、增加肌肉力量和耐力、促进肌肉生长等作用。1、提供能量：肌酸在肌肉细胞中通过肌酸激酶的...

降肌酐食物通常指的是那些有助于减轻肾脏负担、促进肌酐排出的食物。以下是一些常见的降肌酐食物：1.蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，有助于减轻肾脏负担。其中，冬瓜、黄...

血肌酐的浓度可以反映肾脏的滤过功能，如果肾脏功能正常，血肌酐的浓度应该保持在相对稳定的水平。当肾脏滤过功能下降时，血肌酐会在血液中积累，导致血肌酐浓度升高。血肌酐偏高的原因有很多，...

拉伸斜方肌不会让斜方肌变大。肌肉的拉伸属于是肌肉的一种放松。能够松解紧张的肌肉，让肌肉松弛下来。不会增加肌肉的肌纤维含量，不会让肌肉变大。想要让斜方肌变大，需要通过抗阻力的力量训练...

增肌粉和乳清蛋白都是常见的增肌营养品，都可以提供身体所需的蛋白质和其他营养素，帮助肌肉生长和修复。增肌粉通常是一种由多种蛋白质、碳水化合物和其他营养物质混合而成的，主要用来提供能量...

🧘‍♀️在快节奏的现代生活中，瑜伽以其独特的魅力，成为了许多人寻求身心平衡与和谐的方式。而对于产后女性或盆底肌、腹直肌受损的人群而言，瑜伽更被寄予了修复与重塑的希望。那么，瑜伽究...

肌强直性肌病的原因主要是基因突变导致的遗传因素。肌强直性肌病是一种遗传性疾病，大部分情况下是由基因突变引起的。常见的肌强直性肌病包括肌营养不良症、肌营养不良肌肉萎缩症、家族性强直性...

肌酐偏低或肌酐偏高可能是一种指示肾功能异常的指标。但是两者有代表两种不同的情况，详细分解如下。一、肌酐偏低原因肌酐偏低可能是由于肾小球滤过功能减弱导致的。肾小球滤过功能障碍会导致肌...

胆囊腺肌症是一种胆囊壁肌层的一种病变，主要表现为胆囊壁肌层的增粗及功能障碍。一、致病原因1.遗传因素：胆囊腺肌症可能是由遗传因素引起的。研究证明，某些基因突变与胆囊腺肌症的发生有关...

呼吸肌就是参与呼吸运动的肌肉，主要包括肋间肌、膈肌、腹壁肌、外展肌、舌骨肌等。1、肋间肌：肋间肌是其中的一种，位于两根肋骨之间，包括肋间内肌和肋间外肌两种，前者是呼气肌，后者是吸气...

肌病是一组由于肌肉或其相关组织的异常功能而引起的疾病。肌病可以分为许多不同的类型，主要包括遗传性肌病、获得性肌病等。1.遗传性肌病：这类肌病由基因突变或遗传缺陷引起，导致肌肉组织在...

神经系统的检查分为肌张力、肌力和腱反射。从医学角度来讲，肌张力就是指肌肉细胞相互牵引产生的力量，通常被分为静止性肌张力、姿态性肌张力、运动性肌张力，检查时通常将肌张力分为5级。

尿素和肌酐是两种常见的肾功能指标，它们的水平可以反映肾脏的健康状况。正常情况下，尿素和肌酐的含量应该维持在一定范围内，如果出现偏低的情况，可能意味着一些潜在的健康问题。尿素是一种氮...

纤维肌痛是一种慢性病，主要表现为全身性的肌肉酸痛、疲劳、睡眠障碍等症状。这种疾病往往会严重影响患者的生活质量，同时也给患者的家庭和社会带来很大的负担。目前，医学界并没有找到纤维肌痛...

尿蛋白的正常值为0~80mg/天，尿蛋白53mg/天通常是正常的。尿蛋白和肌酐是两种常见的尿液指标，尿蛋白正常，血肌酐正常，尿肌酐高，可能的原因及处理方法如下：1、临时因素：剧烈运...

胖子增肌不管是喝增肌粉，还是喝乳清蛋白都可以，都有助于让肌肉逐渐增大和增强。增肌粉是一种高蛋白、高碳水化合物的膳食补充剂，通常添加了氨基酸、维生素和矿物质等成分，主要作用是提供身体...

碰撞到咬肌肿起来后咬肌硬硬的可能是因为多种原因所致，比如肌肉痉挛、智齿发炎、外伤、颞下颌关节紊乱等原因所造成的，根据原因选择治疗方法。1.肌肉痉挛：咬肌痉挛是一种肌肉意外收缩的情况...

咬肌大可能会影响面部外观，让人看起来脸部较宽。以下是一些可能有助于减少咬肌大小的方法：1.改变饮食习惯：避免过度咀嚼坚硬、韧性食物，如口香糖、坚果等。2.面部按摩：轻轻按摩咬肌部位...