健身房是强身健体、减脂塑形的绝佳场所，但部分人碍于腰椎疾病，健身对其会有一定的局限性。但并非患有腰椎疾病的患者则不可参与健身，相反，只要对一些易致腰椎受损的锻炼姿势合理规避，则能在...

腰椎间盘突出症可由腰椎间盘病变或外伤等因素引起，是一种较为常见的疾病，近年来腰椎间盘突出症的发病率呈不断上升且年轻化的趋势。患有腰椎间盘突出症的患者除了要听从及配合医生的治疗外，还...

腰椎间盘突出症是骨科疾病临床上比较常见的一种，发病人群也有一定的倾向，多数都是20~40岁左右的壮年， 其中男性患者要明显多于女性患者，主要是因为一些特殊的原因导致椎间盘发生蜕变引...

腰椎间盘突出是很常见的疾病，主要就是由于两节椎体之间的腰间盘有发生突出的情况，对神经造成压迫之后引发腿麻和腿疼等症状。通常都会发生在20~50岁青壮年，其中男性发生的几率超过女性，...

腰椎间盘突出通常跟不良坐姿、身体太过于疲劳、外伤有很大的联系。首发症状是腰痛，还会出现持续性腰背部钝痛，平躺时会稍微减轻，等到站立时疼痛更严重，一般可以忍受，持续时间可能是两周，或...

腰椎间盘突出的患者可以适当应用艾叶进行泡脚，也有利于促进腰部疼痛等症状的恢复。艾叶主要就是可以起到有效除湿的作用，通过艾叶泡脚可以有效的祛除体内的寒气。也可以加速身体的血液循环，促...

一些需要长时间伏案、弯腰的工作会造成很多年轻人出现腰椎间盘突出症状，轻微的突出在适度休息和治疗牵引后是有回纳的可能的，但是很容易就复发。所以严格的说出现腰椎间盘突出后回纳以及不复发...

一般没有五步法治疗的说法，但是治疗腰椎间盘突出症一般可以通过前屈后伸、飞燕式运动、仰卧起坐、拱桥式运动、腰部回旋运动等方式，有利于减轻症状。1、前屈后伸：在站立时，建议采取前屈后伸...

今日诊室内，我接诊了一位患者，他说他感觉他的腰间盘突出越来越严重了，现在全身都在疼😣。🌱我让患者先别急，一起找出问题的根源并制定治疗方案才是明智之举。随后，我详细询问了他的病史...

腰椎是脊柱的重要组成部分之一，椎体呈前高后低的姿态，伴有三角形形态的锥孔，可以在人类的活动过程中发挥重要的作用。然而在过度劳累、发育异常以及外伤等多方因素的影响下，腰椎部位可能会发...

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之...

腰椎间盘突出指腰椎间盘突出症，甲钴胺片可以辅助治疗腰椎间盘突出症。甲钴胺片是营养周围神经的药物，若腰椎间盘突出症病情较轻，并无神经根压迫，通常无需服用该药。当病情加重时，突出的腰椎...

腰椎间盘突出是中老年人一种非常常见的疾病，主要是因为腰椎在长时间反复的外力损伤的作用下导致的腰椎间盘的退行性改变加速，从而引起了腰椎间盘突出，腰椎间盘突出最常见的临床表现是腰疼，腰...

甲钴胺片治腰椎间盘突出一般是有效果的。甲钴胺片是临床上比较常见的营养神经类药物，主要能够起到改善神经麻痹、促进神经恢复的功效。患者出现腰椎间盘突出后腰部血液流通不畅，周围神经功能紊...

腰椎间盘突出是日常生活中常见的一种症状，会给我们的生活带来很多困扰，曾经遇到过朋友咨询，保泰松是否能够治疗这个病？今天在这篇笔记中，将对这个问题进行详细的探讨。陈先生，30多岁，是...

腰部是人体中重要的组成部分之一，指髋骨和假肋之间的位置。做为人体最重要的连接部位，腰部可以协助完成多种人类活动，比如提重物、下蹲、站立、坐下等等。需要注意的是，如果长期进行剧烈的体...

腰椎间盘突出是常见的腰椎疾病之一，患者在早期的时候可以选择保守治疗的方式控制疾病的发展，缓解疼痛的症状，如果疾病已经发展到非常严重的程度了，患者就需要通过手术的方式进行治疗，手术后...

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘纤维环破裂、退行性改变、纤髓核突出压迫神经根或马尾神经所表现出的一种临床综合征。射频消融术是通过射频使突出部位的椎间盘变小、萎缩来减轻症状，一般用来...

腰椎间盘突出椎间孔镜手术的操作步骤，包括前期准备、穿刺、放置椎间孔镜内窥镜、取出髓核和缝合。1、前期准备：以侧卧或俯卧的姿势躺在手术台上，用C型臂X光机透视确定穿刺部位和穿刺路径，...

如果到正规医院做了检查，查出腰椎间盘突出，那么不一定非要做手术。很多患者在刚刚诊断出来时，病情还比较轻微，不需要利用手术来治疗，可以采用保守的方法。比如在腰椎间盘突出的急性发作期，...