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感到心烦，郁闷怎么办？
专家回答：可以适量运动或者是多参加户外活动，转移注意力的方式改善情绪，这种情况可能是因为长时间心情烦躁造成的，也可能是因为生活和工作当中有的事情不顺心，见习，及时梳理情绪，也可以选择专业的心... 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
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头痛心烦是什么病？
专家回答：从你的资料中考虑，您多是肝阳上亢而引起的头痛的症状，建议您对症口服镇脑宁胶囊，天麻头痛片进行调理治疗。用药物调理治疗期间，患者要注意休息，避免精神压力过大，不吃营养易消化的食物，宜... 详细»
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心烦，火气大怎么办？
专家回答：这种情况应该还是心里有些事情的，或者是压力太大引起的，可以去心理咨询师那看一下。平时一定要控制好自己的情绪，放松心态，不能熬夜，养成有规律的生活，遇事一定要冷静，跟天气也应该是有点... 详细»
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心烦气躁怎么办？
专家回答：您多是患有肝火旺盛的患者，出现烦躁易怒，发脾气的症状，建议您对症口服加味逍遥丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时，建议患者应保证心情舒畅，不要精神压力过大，应多到户外活动，适当锻炼，... 详细»
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最近很心烦能治么？
专家回答：心烦是由于长期压力过大烦躁引起的，一般情况下可以通过自我调节和心理医生疏导的方式进行治疗，能够有效的缓解心情郁闷的情况。如果通过药物的方式进行调理，可以适当的服用一些安神的药物，能... 详细»
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容易心烦是怎么回事？
专家回答：引起心烦的原因有很多，有可能是因为最近一段时间工作压力比较大或者是精神比较紧张所引起的，这时候可以多参加一些户外运动缓解自身的压力，就能够有效缓解心烦的现象。但是也有可能是因为患有... 详细»
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腰部总是感觉很疼心烦
专家回答：腰部酸痛有可能是肾虚导致的现象，一般分为肾阴虚、肾阳虚、肾精不足和肾气虚等症状，可以根据不同的病情来制定治疗的方案。肾精不足可以用补益肾精的药物来进行治疗，肾气虚需要用益气和补肾的... 详细»
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五心烦热吃什么中药
专家回答：你好，五心烦热的患者属于热症。在药物上可以选择服用六味地黄丸，知柏地黄丸等药物进行调理治疗。同时患者在服药期间饮食要以清淡为主。同时牛肉，羊肉，桂圆，红枣等热性食物要少吃。平时要保... 详细»
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心烦脾气暴躁怎么解决
专家回答：通过别的事情来督促自己，遇事想清楚前因后果，发脾气解决不了问题，在发脾气时要控制自己，多让自己干一些劳逸结合的行为，运动后的疲惫，会让你感到轻松与放纵，事情发生后要反思自己，种种原... 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
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心烦的时候怎么办
专家回答：心烦的时候可以通过转移注意力的方式来进行缓解，另外也可以适当的进行运动，比如登山，跑步或者是游泳等方式来释放压力。必要时也可以找朋友同学倾诉，也可以静静的思考，进行自我疏导。如果患... 详细»
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