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体虚是怎么回事?
专家回答:你的身体体虚而且年龄比较大,一般是由肾精亏虚,气血不足的原因导致抵抗力下降,容易生病等。建议你,可以根据脏腑辨证看是由于哪个脏腑比较虚弱导致体虚,可以针对脏腑调理,比如使用归脾丸六... 详细»
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消瘦体虚怎么办?
专家回答:这种情况有两方面的治疗,首先加强饮食,均衡营养,不要挑食,各种蔬菜,水果肉类,蛋类牛奶都要吃。种类多一点营养丰富一点。第二加强体育运动锻炼,比如说,跑步,游泳,瑜伽等这些来增强体质... 详细»
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病后体虚怎么调理进补
专家回答:生病之后体虚可以多吃一些鱼肉,虾肉,鸡蛋以及牛奶,豆制品一和新鲜的蔬菜补充碳水化合物,有利于促进身体的恢复,可以经常的炖汤喝,如鸡汤,鱼汤,排骨汤,不要吃一些生冷和过于刺激性的食物... 详细»
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体虚能吃人参吗
专家回答:像您这种情况可以考虑吃人参,但是一定要注意控制好量,不要吃太多,不然反而会不利于身体的恢复,可以选择在炖汤的时候少放一点人参,另外术后也要注意饮食,尽量以容易消化的优质蛋白和富含丰... 详细»
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体虚出虚汗怎么补
专家回答:建议患者可以适当的服用滋阴补肾的药物进行治疗,并且搭配饮食上去改善,多吃一些具有补肾功效的食物,如猪腰子,黑豆,大豆制品等。考虑患者的症状是由于肾阴虚引起的,属于一种比较常见的疾病... 详细»
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体虚盗汗方有哪些
专家回答:体虚盗汗可以在医生指导下使用补气补血,以及补肾药物结合治疗,能够改善患者身体乏力和腰膝酸软以及身体出汗症状,可以缓解头晕耳鸣和胸闷气喘以及呼吸急促,具体药物用量和用药时间需谨遵医嘱... 详细»
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体虚多汗怎么调理
专家回答:体虚多汗可以通过情绪进行调节,尽量保持情绪平稳,及时缓解生活和工作当中的压力,避免情绪过度焦虑和抑郁。还要进行运动调理,积极加强体育锻炼,有条件的话可以进行户外运动,这样不仅能增强... 详细»
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体虚肥胖要怎么调理?
专家回答:你好,必须肥胖的患者,那么首先你还是要坚持的进行体育锻炼,因为你的这个身体素质相对来说并不是非常的好,要坚持进行体育锻炼,提高自身的身体素质,然后在饮食方面要做到营养搭配合理,不要... 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院
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体虚可以拔罐吗?
专家回答:一般有体虚情况下是可以拔罐的,但是应该多调理身体控制饮食等,建议多吃温补的食物看看效果,拔罐的过程中注意力度不要过大,否则很可能会导致身体不适的情况,同时看一下饮食和睡眠的情况是否... 详细»
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生完孩子的女性体虚的症状都有哪些
专家回答:生完小孩女性体虚的症状主要表现为头晕、眼花、乏力、脸色苍白、精神欠佳、食欲不佳等。生小孩时消耗很大的体力,刚生完小孩不久,身体还没有完全恢复,这样就容易出现体虚症状,所以多加强营养... 详细»