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青少年失眠怎么调理？
专家回答：首先要缓解您的学习压力，适当的做户外运动，通过肌肉机体的运动可以缓解这种精神上的压力，第二个要保障营养物质的摄入，第三在睡前喝纯奶，睡觉之前用热水泡泡脚，练练瑜伽等等这些方式促进入... 详细»
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青少年肌阵挛
专家回答：青少年肌阵挛，这可能是以下原因发作导致的：1、可能是脑部的压力过大后，导致脑部神经递质的产生发生问题。2、也有可能是经常出现熬夜等行为对脑部神经元产生的伤害。 出现肌肉阵发性痉挛... 详细»
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青少年痛风正常吗
专家回答：青少年痛风，属于不正常的情况。出现上述症状，这可能是因为长期吃嘌呤含量过高的食物，导致体内的尿酸含量偏高所引起的。 此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些新鲜的水果和蔬... 详细»
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青少年心脏不舒服
专家回答：青少年患者出现心脏不舒服的症状，如果是做了一些剧烈活动引起的，需要注意卧床休息，避免经常做剧烈的活动。如果是冠心病引起的，需要在医生的指导下服用硝酸甘油等药物进行改善。 在日常的... 详细»
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青少年怎么瘦腿
专家回答：青少年可以通过体育运动、按摩或抽脂手术等方法瘦腿。 1、体育运动：可以通过做蹦跳、深蹲或跑步等体育运动，长时间的坚持锻炼，还可以起到瘦腿的效果。 2、按摩：可以通过对身体上的某... 详细»
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- 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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戒除青少年网瘾
专家回答：戒除青少年网瘾的方法有以下几种：首先、必须提高认识，认识到网瘾对自己的严重危害，积极要求和配合戒网瘾；其次、要努力增加与现实世界的接触，比如适当增加运动和爱好，尤其是当感到孤独，想... 详细»
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青少年胸闷正常吗
专家回答：青少年胸闷大多数是属于不正常的现象，出现了胸闷，表明胸腔部位出现了氧气的供应不足。引起胸闷的原因有多种，可能是因为出现了上呼吸道感染性炎症，比如出现了支气管炎症或者肺部炎症，还有可... 详细»
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青少年肥胖的危害
专家回答：青少年肥胖的危害还是比较多的，首先会导致大量的脂肪堆积在身体里面，会有一定的负担以及消耗量过大，在活动上比较的迟缓，而且还可能会出现高血压，高血脂等症状，会使年后心血管疾病提前发生... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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青少年脱发吃什么？
专家回答：青少年脱发和生活习惯不好或者是遗传这样的因素有关，脱发的青少年在饮食上可以多吃一些黑豆黑芝麻干果这样的食物，能够有效的预防身体脱发，在日常生活中应该加强对营养物质的摄入，预防营养不... 详细»
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青少年精子恢复多久？
专家回答：你好，正常的性爱以后精液恢复是需要在七天左右。只有男性睾丸功能正常，那么就是会时刻的产生出精子。平时性生活不能太频繁，这样对于双方身体是不好的。还有就是需要注意一个问题，就是要熬夜... 详细»
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