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生完孩子身材多久才会恢复
专家回答：生完孩子身材多就恢复与自身的锻炼，或者是否母乳有关，一般在产后6个月身材会慢慢恢复。如果宝妈想要恢复身材，可以通过以下几个方面。1、运动方面可以做一些有氧运动或者瑜伽等都有利于改善... 详细»
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剖腹产比顺产身材好么？
专家回答：怀孕足月胎儿娩出来，有两种分娩方式，一、剖宫产。二、经阴道分娩。这两种方式对以后的身材都没有多大影响。无论是顺产或者剖宫产，产后多加强身体锻炼，注意饮食调节，都可以恢复以前苗条身材... 详细»
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- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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身材瘦弱，腿无力什么原因
专家回答：腿无力的原因是有很多种的，比如说最近一段时间走路太多容易造成腿无力，但是还有一种情况，也就是在肌肉方面出现了一些疾病导致的肌无力，这个就需要做一个正规的检查了。身材如果比较瘦弱身体... 详细»
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- 姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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不大满意自己的身材想减肥
专家回答：这段期间是可以进行减肥的，但是一定要进行坚持，短期间是没有减肥的效果的，一定要有一个完整的减肥计划，可以多在饮食或者运动上进行，这样不仅能起到减肥的作用，而且对身体健康有一定的好处... 详细»
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生完孩子怎样快速恢复身材
专家回答：首先可以采取一些运动的方式来进行恢复，可以选择一些做瑜伽快走或者是慢跑的方式，另外也要多吃一些低能量的水果和蔬菜，但是饮食上一定要进行控制，可以吃到七八分饱，另外在这段期间也要多补... 详细»
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产后多久身材能恢复到以前
专家回答：产后多久身体能恢复到以前一样，这个是因人而异的，并不能够给出一个固定的时间。产后身体是否能恢复到以前，跟产后每个女性的体质不同、产后体育锻炼、合理控制饮食会有关系。不是所有的女性在... 详细»
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剖腹产后多久可以恢复身材
专家回答：剖腹产后具体多久可以恢复身材是因人而异的，具体的需要结合女性的饮食情况及日常的锻炼等。比如产后严格控制饮食、积极的进行恢复训练，通常3~6个月左右就可以恢复正常，而针对于产后高脂肪... 详细»
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剖腹产如何恢复身材呢？
专家回答：你好，饮食方面要均衡，尽可能避免甜食和油腻食物以及荤菜过多的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜，水果以及优质蛋白质之类的食物。饭后也要适当散步，不要一天到晚躺着，导致脂肪堆积。可以做产后的形... 详细»
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生完二胎身材多久恢复
专家回答：生完二胎身材通常三个月到半年所有可以恢复，因为每个人的体质有所区别，所以恢复时间也是有差异的，一般身体素质比较好的，并且坚持母乳喂养的女性，恢复速度相对较快。 在身体允许的情况下... 详细»
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如何保持身材不发胖？
专家回答：你好，想要保持身材，就一定要在饮食方面多下功夫，平时高热量高糖分的食物尽量少吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量要多做运动，不要懒惰，现在人们身体发胖，最主要的原因就是平时体力运动实... 详细»
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