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踝关节融合是什么
专家回答：踝关节融合一般是指在关节镜下进行，用于治疗创伤性关节炎、距骨坏死、马蹄足畸形等关节疾病的固定手术。 手术后患者可能会出现明显的疼痛症状，一般可以在专业医生的指导下，服用止痛类的药... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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踝关节训练方法
专家回答：踝关节训练方法主要是通过有氧的运动，可以坚持每天早上起床之后跑步，也可以通过适当的锻炼腿部的关节能促进血液循环，及时的改善踝关节的症状。 踝关节扭伤之后也要做好清洁和保养的工作，... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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踝关节僵硬怎么锻炼
专家回答：踝关节僵硬可以适当的做一些俯卧撑以及跑步等运动，一般能够起到缓解颅关节僵硬的情况，而且还可提高自身的免疫力。 如果出现了踝关节僵硬的情况，多数是痛风的原因，还有可能是类风湿性关节... 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院
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脚踝关节外侧痛
专家回答：脚踝关节外侧痛，可以通过以下2个方面进行治疗：1、如果是存在踝关节炎，可以通过非甾体抗炎药物进行辅助改善，比如美洛昔康片。2、如果是由于经常走路的原因，导致局部组织出现了劳损引起的... 详细»
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踝关节受伤怎么处理
专家回答：踝关节受伤可以通过冷敷的方法来进行处理，如果病情严重的情况下也可以做手术来改善，还要观察一下是否有韧带断裂或者是骨关节功能受伤。 踝关节受伤有可能会导致局部突围或者是骨折的症状，... 详细»
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踝关节扭伤的原因
专家回答：踝关节扭伤有可能是运动方式不正确，或者是受到暴力撞击等原因引起。不正确的站姿或者是运动方式，有可能会造成脚踝关节受到影响出现扭伤，脚踝部位受到撞击之后也会引起关节错位，或者是骨折出... 详细»
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踝关节融合是什么？
专家回答：踝关节融合术是一种导致关节骨性强硬的手术。其目前常见的有两种，外侧显露清除比较彻底，前侧显露仅用于融合，这种情况建议您平时也可以喝一些止疼药缓解。饮食上也要多注意，不要吃辛辣刺激油... 详细»
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踝关节震颤怎么消除？
专家回答：考虑你可能是由于运动过度而引起的踝关节的肌肉震颤。我建议你可以使用热毛巾热敷20分钟。震颤的部位。以后要注意运动要适量，不要一下就运动过度，平常要多注意加强锻炼。这样才不会有平常不... 详细»
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平时如何保护踝关节？
专家回答：无论是何种情况，都应注意保护我们的踝关节，平时加强体育锻炼，特别是腿部的肌肉，提高身体素质，增强抵抗力。还要注意居住环境，避免长时间住在潮湿阴凉的地方，应多开窗通风，保持干燥。 详细»
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- 曾参军 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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踝关节韧带损伤康复
专家回答：踝关节韧带损伤康复，一般都是选择做微波理疗，微波理疗，属于一种物理治疗方式，能够起到很好的康复作用，可以加快复习的速度。另外这种情况也要配合康复训练，恢复到一定程度之后需要负重训练... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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