-
腰椎间盘突出症的锻炼方法？
专家回答：腰椎间盘突出症患者治疗是一方面，而平时保养锻炼也是很重要的，锻炼方法有几种，首先要避免久坐久站，避免弯腰负重劳累，平卧时可以做拱桥式腰背肌肉锻炼，俯卧位可以做小燕飞。也平时可以做做... 详细»
-
腰椎间盘突出症按摩效果好吗？
专家回答：腰椎间盘突出症按摩效果都是挺好的，但是如果在急性发作的时候，暂时不能按摩，应该睡硬板床休息，对于轻微的腰椎间盘突出，可以自行按摩，主要是点按一下腰椎周围的穴位，配合用一些活络油，红... 详细»
-
腰椎间盘突出症可以治好吗？
专家回答：结合该患者的描述，可能是长时间的久坐，导致腰椎间盘突出，腰椎间盘突出严重是可以压迫神经根，韧带等组织，导致腰部疼痛，严重是可以放射性下肢疼痛，导致活动障碍等不适。目前是可以就诊医院... 详细»
-
怎么治疗腰椎间盘突出症
专家回答：腰椎间盘突出症可以通过以下几个方面进行治疗：1、一般症状轻微的患者，可以注意多卧床休息，避免剧烈活动。2、如果患者疼痛比较严重时，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。... 详细»
-
腰椎间盘突出症如何根除治疗
专家回答：腰间盘突出可以手术治疗根除，但是不敢保证不复发，术后一定要卧床休息，避免重体力劳动。平时不要长时间一个姿势，要多加强锻炼身体，可以劳逸结合。平时注意保暖，不要着凉，少吃生冷辛辣刺激... 详细»
-
腰椎间盘突出症睡姿怎么保持
专家回答：腰椎间盘突出症的患者可以用硬板床休息，一般睡姿可以通过平卧位，健侧卧位休息，这种体位腰椎关节负担减轻，腰椎肌肉放松，可以缓解腰痛的症状。而且腰椎间盘突出症的患者要进行腰椎的康复锻炼... 详细»
-
腰椎间盘突出症食疗应怎样
专家回答：椎间盘突出疾病的患者，食物疗法对于疾病的治疗效果作用不是特别的明显，因为食物疗法不能改善患者的椎间盘的功能状态，对于患者主要是生活习惯改善，尽量的不要剧烈运动，要多休息，防止造成脊... 详细»
-
腰椎间盘突出症什么睡姿好
专家回答：腰椎间盘突出睡觉最好平卧着睡觉，睡觉的时候可以放个枕头，在脚踝处促进血液的回流。平常要注意保养，不要睡太软的床，可以多做吊单杠运动，加强腰背肌的肌力，可以佩戴护腰来保护腰椎，如果出... 详细»
-
腰椎间盘突出症怎么办？
专家回答：轻度腰椎间盘突出症可以通过家庭理疗和按摩来缓解。主要成果如下:第一，硬纸板床能有效缓解椎间盘压力；二是保暖。第三是尽量不要弯腰，不要拖地板，不要抱着孩子，不要携带重物，并且尽量蹲直... 详细»
-
腰椎间盘突出症怎么治疗？
专家回答：如果早期疼痛的那么厉害，那么可以应用静脉注射甘露醇或者糖皮质激素来消除局部的神经水肿，可以缓解症状也可以口服消炎止痛的药物来对症处理，另外做些中医的成就或者物理治疗都能够使症状好转... 详细»
-
- 罗兆雄 副主任医师 广东省中西医结合医院
-
公众号
头条号
手机版