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跟腱在哪里
专家回答：你好，跟腱位于跟骨的上方，是小腿的三头肌下段形成的腱性的结构。跟腱是人体最粗大的肌腱之一，对于维持人体的行走和平衡非常重要。跟腱受伤之后，可以出现局部的疼痛，活动受限的症状。对于跟... 详细»
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怎么保护跟腱
专家回答：要保护跟腱，就要注意在运动时要在地面平整的场所进行，选择舒适的鞋子和一些跟腱护具，同时运动前的热身也是很有必要的，可以有效预防跟腱受到伤害。 如果感觉到跟腱出现不适，就要适当多休... 详细»
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如何保护跟腱
专家回答：你好，患者有慢性跟腱炎症，要想保护好跟腱，最好的方法就是好好休养，最好每天坚持做跟腱的热敷治疗，按摩治疗缓解病情，不要参加剧烈运动，更不能让跟腱过度疲劳损伤，避免跟腱断裂造成严重后... 详细»
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跟腱突然疼痛
专家回答：跟腱突然疼痛有可能是肌肉韧带劳损引起的，还有可能是跟腱炎造成的，但也不完全排除是过于劳累导致的。 可以根据医生的指导服用止痛的药物缓解，并且还可以搭配活血化瘀的药物治疗，而且还可... 详细»
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跟腱断裂手术后新跟腱多久会长牢？
专家回答：你好， 你好，你是跟腱断裂手术后7周了，这是可以进行行走锻炼的，这是外伤性疾病，是骨科的疾病，问康复问题？建议你行走时，先扶拐，慢走，走平路。一般有半个月至一个月就可以扔拐行走了，... 详细»
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跟腱断裂恢复？
专家回答：如果跟腱断裂进行手术治疗，以后就要尽早的开始功能锻炼，在麻醉消退以后，就要开始活动脚趾头，来促进踝关节的气血循环。再配合一些，能够活血消肿止痛，行气活血的物理治疗，比如红外线照射疗... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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冲击波治疗跟腱炎怎么办？
专家回答：你好，冲击波治疗跟腱炎效果还是不错的，冲击波主要改变跟腱周围的环境，减轻疼痛及水肿，促进跟腱恢复正常，一般需要采取治疗3~4次左右，治疗期间，避免受凉劳累，不要剧烈运动，可以热水泡... 详细»
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跟腱炎和腱膜炎有什么区别
专家回答：首先需要明确是不是跖腱膜炎，他和跟腱炎往往都是因为劳损受凉磨损导致的局部无菌性炎症，这两个疾病疼痛位置不同，跟腱炎往往在跟腱的地方出现疼痛，而是跖腱膜炎，疼痛的位置往往是在足底或者... 详细»
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得了跟腱炎一般多久能好
专家回答：得了跟腱炎好一般会需要1到3个月左右的时间，具体的时间并无法确定，一般要根据损伤的轻重程度进行决定。轻微的损伤一般2个月左右的时间能够好转，但是出现了较严重的损伤，恢复可能会需要3... 详细»
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运动损伤引起的跟腱炎怎么治疗?
专家回答：跟腱炎可通过支撑垫、药物、物理等治疗缓解症状，若症状持续加剧则需通过手术治疗进行干预，预后情况良好。具体的治疗方案还需根据患者的实际情况而定。正确的认识疾病，积极的配合医生的治疗。... 详细»
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