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孕晚期入睡困难该怎么解决
专家回答：孕晚期入睡困难一般可以在晚上睡觉前用温水泡脚，有助于缓解身体的疲劳感，也可以适当喝些温牛奶，有利于睡眠。 在孕晚期随着胎儿和子宫增大，有可能会导致身体疲乏，还有可能会影响到睡眠质... 详细»
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手脚心发热，心烦乏力，入睡困难
专家回答：手脚心发热，心烦乏力，入睡困难可能是植物神经功能出现紊乱引起的。除此之外，也可能是长期饮食、作息不规律引起出现了肾阴不足、阴虚火旺引起的。 建议患者及时到医院就医，积极配合医生服... 详细»
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失眠入睡困难该如何治疗
专家回答：失眠入睡困难，可以适量喝一些温牛奶，牛奶中的色氨酸能够抑制大脑兴奋，还能够使人产生疲倦的感觉，对于失眠入睡困难能够起到明显改善效果。也可以在睡觉之前用温开水泡脚，加速体内新陈代谢，... 详细»
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入睡困难老是醒怎么办
专家回答：患者入睡困难老是醒首先可以在睡前饮用适量的牛奶、燕麦粥等饮品，能够有效的提高睡眠质量。其次可以在医生的指导下应用镇静安神或者具有助眠功效的药物调理。 生活中要保持乐观的心态，减少... 详细»
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每晚入睡困难该怎么办
专家回答：每晚入睡困难主要通过以下方式进行治疗：1、如果跟心理压力较大有关，患者可以进行心理疏导，从而释放内心的压力，以免病情持续发展。2、平时需要遵医嘱合理使用安神补脑口服液等药物进行调理... 详细»
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6岁儿童入睡困难缺什么
专家回答：6岁的儿童入睡困难，可能是由于缺乏微量元素锌和钙导致的，您可以带孩子到医院去做一下微量元素检查。明确存在某种微量元素缺乏时，需要配合药物进行补充。 在睡觉之前不要让孩子玩过于刺激... 详细»
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入睡困难吃哪种安眠药
专家回答：入睡困难患者可以在医生的指导下，使用一些营养神经的安眠药来进行治疗。另外在睡觉之前也可以用温水泡脚，适当的喝一些温牛奶都有助于睡眠。 出现入睡困难可能是由于神经衰弱比较导致的，也... 详细»
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天天入睡困难该怎么治疗
专家回答：天天入睡困难，可以通过一般治疗、药物治疗的方法来改善。患者在日常生活中养成良好的睡眠习惯，在睡前不要喝咖啡。可以在睡前听音乐、泡脚，能够促进血循环，改善睡眠质量。同时也可以在医生的... 详细»
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睡眠障碍、入睡困难怎么办？
专家回答：建议患者可以借助药物的方式增加睡眠质量，选择服用镇静助眠的药物，搭配营养脑神经的药物，平时也可以综合物理的方式去改善夜晚睡前喝一杯温牛奶，或者是用热水泡脚，促进血液循环。否则长期的... 详细»
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入睡困难易醒多梦噩梦
专家回答：入睡困难易醒，多梦噩梦，这可能是由于神经过度衰弱的原因导致的，因此可以通过营养神经的药物进行辅助改善，比如维生素B等。 通过药物进行治疗，能够达到一定的改善病情效果一般不会对患者... 详细»
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