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腰酸做什么运动
专家回答：腰酸一般可以做仰卧起坐或者是俯卧撑，这两种运动可以锻炼腰部肌肉的力量，并且还能够达到缓解腰部疼痛的效果，但是需要长期坚持才能有效。 如果通过适当锻炼不能使腰酸的症状得到缓解，最好... 详细»
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为什么容易腰酸
专家回答：容易腰酸，可能是由于盆腔炎所引起的，也有可能是因为附件炎所导致的。如果患有腰肌劳损、腰间盘突出等疾病以后，也有可能会出现此症状。 当患者出现上述症状时，需要及时去正规医院的骨外科... 详细»
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腰酸这么办
专家回答：患有腰酸的患者可以通过局部热敷的方式进行治疗。如果病情程度比较严重，也可以通过牵引治疗进行缓解。 腰酸通常是由于存在不正确的坐姿或长时间从事重体力劳动引起的，属于一种比较严重的情... 详细»
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腰酸睡觉出汗
专家回答：腰酸睡觉出汗，可能是气虚引起的，也可能是肾虚引起的。 若是气虚引起的，可以服用金银花、连翘等中药缓解症状。若是肾虚引起的，可以服用六味地黄丸改善症状。在治疗期间可以使用毛巾热敷腰... 详细»
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腰酸怎么锻炼缓解
专家回答：腰痛可以练瑜伽同时也可以做小燕飞的动作，增加腰椎力量，可以让腰椎处在比较稳定的状态。 腰椎疼痛需要到医院进行腰椎CT检查，可能是出现了腰椎间盘突出，有可能是过度劳累身体中缺钙的原... 详细»
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腰酸背痛早泄
专家回答：腰酸背痛早泄可能是肾虚所造成的。手淫过度频繁或者性生活次数比较多就有可能会引起肾虚的症状，通常会表现为腰背酸软和四肢乏力，并且会伴有阳痿早泄和阴茎勃起障碍等症状。 肾虚可以通过口... 详细»
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腰酸困的原因
专家回答：腰酸困可能是由于不良的睡姿所导致的，如果在晚上睡觉的时候经常吹着空调受凉之后也会出现腰酸的情况。另外也有可能是长时间的弯腰工作所导致的，但也不排除是腰椎间盘突出或者是腰椎管狭窄造成... 详细»
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孕早期走路腰酸
专家回答：你好，怀孕早期走路腰酸也是比较常见的，因为在怀孕早期激素分泌会发生很大的变化，还有对于盆腔韧带的拉扯力也会大大增强，就是有可能会出现腰酸，小腹隐痛等等表现，您可以通过按摩热敷来缓解... 详细»
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腰酸是肾虚吗？
专家回答：您多数是肾虚所引起的腰痛，多见于房事不节，房劳过度所引起的，建议患者在日常生活中应节制房事，适当的多吃一些牛羊肉，多吃一些动物的肾脏、肝脏进行调理。患者可以对症口服肾宝片进行治疗。... 详细»
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女肾虚腰酸咋办？
专家回答：女人肾虚腰酸的患者临床上多见于肾阴虚所引起的症状。患有肾阴虚的患者其主要症状建议腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄等症状。患有肾阴虚的患者临床上常用六味地黄... 详细»
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