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腰间盘突出怎么保养？
专家回答：针对于腰椎间盘突出，首先避免长时间一个姿势，避免受凉，避免劳累，以卧床休息为主，睡硬床，在恢复期可以逐渐加强腰背肌功能锻炼，慢慢来逐渐加量别一次做的太多，贵在持之以恒，然后根据检查... 详细»
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如何防止腰间盘突出
专家回答：防止腰间盘突出可以通过以下措施：1、保证充足的休息和睡眠，避免剧烈的活动，适当的进行有氧锻炼。2、合理饮食，加强营养，多吃一些高热量、高蛋白、高维生素的食物。3、规避诱因，积极的治... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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腰间盘突出屁股疼
专家回答：腰间盘突出屁股疼热敷的方法缓解，也可以在医生指导下服用非甾体抗炎药治疗。腰间盘突出可能会压迫到局部神经，用热敷能够促进局部血液循环改善病情，也可以遵医嘱使用塞来昔布治疗。 腰间盘... 详细»
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腰间盘突出怎样锻炼
专家回答：腰间盘突出可以通过适当的有氧运动来缓解症状。如患者可以通过适当的有游泳、骑自行车以及慢跑等方式，来远离导致腰间盘突出的诱因，以此就可以达到缓解的目的。也可以通过仰卧起坐或者是平板支... 详细»
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腰间盘突出怎么制
专家回答：腰椎间盘突出，如果病情比较轻微，患者可以通过中医针灸、按摩、推拿的方式进行缓解，同时还可以在医生的指导下，服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊。如果病情比较严重，就需要通... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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腰间盘突出咋办啊
专家回答：腰间盘突出主要通过药物治疗和手术治疗的方法进行缓解：1、如果患者出现疼痛，需要在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行治疗。2、如果患者的病情发展比较严重，也需要采取手术进... 详细»
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腰间盘突出能否治好
专家回答：腰间盘突出一般情况下是可以治好的。 腰间盘突出通常会导致患者出现腰疼，还会引起下肢出现麻木和疼痛、无力等多种症状，需要到正规的医院，通过CT或者X线片以及和磁共振检查来明确诊断，... 详细»
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怎样预防腰间盘突出？
专家回答：预防腰椎间盘突出的方法主要就是平时尽量平卧硬板床，同时注意不要经常性的弯腰，不要活动量过大。避免剧烈的运动，造成腰部扭伤。如果出现有腰疼的情况，需要尽早的进行检查治疗，避免引起病情... 详细»
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腰间盘突出可以治愈？
专家回答：从腰间盘突出现象出现的原因看来，只要通过手术把增生部分摘除，患者的腰就可以恢复正常的模样了。但是问题来了，即使手术可以摘除腰间盘突出的骨头，那么因手术而造成的创伤很有可能又会造成骨... 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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什么是腰间盘突出？
专家回答：你好，单凭腰痛就判断腰椎间盘突出的话，证据有些不足，我建议你到医院里面去拍一个腰椎的ct，来确定是不是腰椎间盘突出，但是从你目前的症状来看，腰椎间盘突出的症状并不典型，腰椎间盘突出... 详细»
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