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大腿肉松弛怎么变紧致
专家回答：大腿肉松弛需要加强功能锻炼，每天至少要慢跑半小时以上。多练习引体向上，深蹲等运动。腿部肉松弛主要是缺乏锻炼和肥胖引起，需要长时间的坚持锻炼和饮食控制才能变紧致。 避免久坐不动。饮... 详细»
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手臂，腿上的肉松弛，怎么办
专家回答：手臂和腿上的肉松弛，可以采取坚持运动锻炼的方式来进行改善，不仅可以达到减肥的效果，还可以使身体的肉变得紧实，也可以使身体的曲线变得更加美观，除了可以运动之外，也可以通过做抽脂手术的... 详细»
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生完孩子肉松弛怎么办
专家回答：女性在生完孩子后出现有肉松弛，一般多数指的是盆底肌肉的松弛，需要给予康复训练是比较好的。 在产褥期结束后，需要及时的去医院做盆底肌的评估，然后在医生的指导下做阴道哑铃训练，提肛运... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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右脚大腿部位肌肉松驰
专家回答：右脚大腿部位肌肉松弛，必须要进行肌电图的检查，确定是否有神经损伤，对于此类症状有可能是出现了肌肉拉伤或者是神经损伤，同时也需要注意观察是否有其他部位的疼痛影响。出现这这种肌肉松弛，... 详细»
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- 曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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产后肚子上的肉松弛怎么办
专家回答：产后肚子上的肉松弛应该通过以下方法进行治疗。产后肚子松弛是因为怀孕的时候肚皮膨胀，产后没有及时回缩造成的。所以应该先进行适当的体育锻炼，例如跑步、仰卧起坐、跳绳等，帮助改善。然后，... 详细»
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手臂上的肉松弛怎么紧致最快
专家回答：手臂上的肉松弛目前没有紧致最快的方法，通常可以通过锻炼、激光、手术等方法治疗。 1、锻炼：可以经常对手臂进行肌肉能量训练，让肌肉整体变得紧致，对于手臂上的肉松弛有一定治疗作用。 2... 详细»
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手臂上的肉松弛怎么紧致最快
专家回答：手臂上的肉松弛可以通过饮食调理、激光手术、拉皮手术紧致最快。 1、饮食调理：平时要多吃一些富含胶原蛋白食物，比如猪、蹄鱼，增加皮肤弹性，能够改善手臂上肉松弛的情况。 2、激光手术：... 详细»
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- 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
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女人肌肉松驰什么原因
专家回答：女人肌肉松弛可能是随着年龄的增长，身体各个机能都会出现下降，皮肤也会出现松弛。也可能是日常生活中胶原蛋白摄入较少导致了皮肤和肌肉的松弛。另外过度的减肥使皮下脂肪快速的流失导致肌肉失... 详细»
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怎么能让手臂上的肉松弛点？
专家回答：这种情况来说，主要还是局部脂肪堆积的一些可能性比较大，当然这种情况有可能是存在一些肌肉的问题，这种情况可以平时做一些拍打运动，然后来帮助松散结构，平时尽量避免过度的一些无氧运动，还... 详细»
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大腿部位肉松弛该怎么办
专家回答：想要大腿肌肉变得紧致需要降低大腿部位体脂率，这样是比较困难的，如果坚持运动还是腿部肌肉松弛的话可能是腿部脂肪比较多，可以专门做腿部的练习动作，跑步是一个有效提升大腿肌力和皮肤弹性的... 详细»
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- 曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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