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更年期综合征平时注意啥
专家回答：更年期综合征的患者平时一定要注意饮食习惯，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，不要吃油腻辛辣的食物，同时也需要保持心情舒畅，避免情绪激动，适当的体育锻炼，在饮食方面需要注意，少食多餐... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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更年期综合征怎么治疗？
专家回答：更年期综合症首先心里要对它有个正确的认识，做到心情开朗，每天要坚持锻炼一小时以上，同时注意补钙，多晒太阳，最好做到自我调整，饮食要清淡易消化，不要吃热量高的食物，另外可以多吃豆制品... 详细»
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怎么可以治好更年期综合征
专家回答：治疗更年期综合症，首先要正确的认识更年期，更年期是女性的一个正常生理阶段，家人要给予充分的理解与安慰，不要把更年期想象的特别难治，这阶段尽量保持好心情，可以经常做瑜伽，散步，等运动... 详细»
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更年期综合征是怎样的
专家回答：更年期综合征会有性衰老、心血管异常、精神神经异常等表现。 1、性衰老：当进入更年期后，体内的性激素分泌下降，可能会出现性欲淡漠、性厌烦、性功能萎缩等表现，因为阴道分泌物减少，还可... 详细»
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更年期综合征，要吃什么
专家回答：首先应该正确的认识更年期综合症，它建于50周岁左右，绝经期的女性是女性的一个正常生理阶段，家人应该给予充分的安慰与理解，每天尽量保持好心情，可以经常做瑜伽，散步，游泳，等运动多晒太... 详细»
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更年期综合征，要吃什么
专家回答：对于有更年期综合症的患者，可以选择多吃一些蔬菜水果低脂肪低热量的饮食，更年期综合征会使患者出现很容易出现情绪不稳定，而且会出现身体怕热，大量流汗的情况，或者可以通过采用心理或者是药... 详细»
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什么是更年期综合征呢？
专家回答：所谓更年期综合症，也就是在更年期阶段，由于体内的性激素水平发生变化，临床可以表现出一系列的症状，情绪方面的改变，血压的波动，心血管方面的疾病，还有可能会出现骨质疏松，以及睡眠不良等... 详细»
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更年期综合征都有什么表现？
专家回答：更年期综合症一般鉴于50周岁左右绝经期的女性可以表现为月经的紊乱，心慌乏力，多汗等症状严重的可以出现抑郁失眠的情况，这是你生地一个正常生理阶段，这样你家人给予充分的理解与安慰，在这... 详细»
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更年期综合征，应该注意什么
专家回答：更年期的综合症主要表现失眠多梦，心烦意乱，月经紊乱等症状，更年期的患者可以经常的按摩身体，多吃一些含有豆制品的食物，这些食物可以调节激素代谢的情况，改善更年期身体不适的情况，平时还... 详细»
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更年期综合征吃什么好啊？
专家回答：从医学的角度来讲，更年期综合症是由于体内雌激素严重减少导致，可以多吃一些富含异黄酮的大豆或大豆制品，补充人体内的雌性激素，达到有效缓解症状的作用。也可多吃一些含钙的食物，避免因缺钙... 详细»
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