肌酸既可以在运动以前吃，也可以在运动以后服用。具体的时间为运动以前半小...

瘦人可以做有氧运动，也可以进行无氧运动，但是如果做有氧运动比较多，容易...

乒乓球是属于有氧运动的，无氧运动是一些力量方面的运动练习，比方说进行举...

得了甲减怎么运动，主要是根据患者的年龄、身体状态以及是否合并其他疾病来...

运动以后产生的肌肉酸痛多半由于一方面，长期较少的运动活动，在短时间内过...

少尿从严格的意义上，是指24小时内的尿量少于400毫升，少尿往往是由一...

骨质疏松是单位体积内骨组织量减少导致骨骼破坏，好发于绝经后女性和老年男...

具体动作是指双膝跪地，身体往前挺，手臂伸直，用手掌撑地，视线朝斜前方地...

患者吃饭运动时出现出汗的症状，一般多考虑属于一种正常现象。吃饭时胃蠕动...

需要排除心肺的一些疾病，还应该要排除贫血的可能性，如果患者没有一些基础...

运动后体内的大部分的血液、营养物质都存在于人体的肌肉中及骨骼中，这个时...

高血脂在临床上非常常见，降血脂最好的办法，首先应该选择运动，血脂增高的...