小腿浮肿_医联媒体

疾病解析

小腿浮肿

发病部位：: 肾及泌尿

常见病因：

挂号科室：: 肾内科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是小腿浮肿？: 小腿水肿指小腿血管破裂，导致组织间隙体液积聚，颜色苍白。体液属于内环境，易受受多种因素的影响，发病机制牵连比较多，通常伴随着严重肾脏疾病、严重的肝病、高血压、心脏病、病毒感染、严重的甲状腺机能不足。临床治疗手段主要通过膳食的改善多选择含钙、钾、维生素E的食品。

: 周琪主治医师 马鞍山市人民医院 肾内科 更多»

小腿浮肿的保健

小腿浮肿是指小腿血管外组织间隙中有过多体液积聚，出现体积增大、颜色苍白的浮肿现象。小腿水肿可以是全身水肿的局部表现，也可以是单一肢体静脉回流或淋巴回流出现障碍的表现。出现小腿浮肿原因有很多种，患者应该及早到医院进行检查以确定病因对症治疗。另外日常生活中要做好腿部护理工作以减少疾病发生也是十分必要的。对于小腿浮肿的保健措施有以下几个方面：

1.日常要养成良好饮食习惯，摄入食物种类需要多样化，均衡营养，可以多吃些富含维生素的食物。维生素对小腿浮肿的保健十分重要，如维生素e可以去除水肿帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等，维生素b可以加速新陈代谢，减少脂肪在小腿部堆积。另外日常尽量要低盐饮食，经常吃多盐食物容易使体内积存过多水分，形成小腿部浮肿。

2.每天坚持按摩小腿部，通过按摩可以刺激腿部穴位促进血液流通和淋巴循环，从而排出毒素，消除腿部水肿发生。

3.适当进行体育活动可以消除水肿。对于长期站着或是坐着工作的人，在工作一段时间后要起身活动活动，因为久坐或久站都会使腿部僵硬使得静脉血回流困难，这样组织液会蓄积引起小腿部浮肿，通过适当锻炼能达到预防浮肿的作用。

4.每天要养成泡脚的习惯。经常泡脚不仅能缓解身体疲劳和精神压力，还可以加速全身血液循环速度，注意泡脚时一定要将热水没过脚踝，同时可以在水中适当加入一些具有排水肿功效的精油，泡脚时间最好在半个小时左右。

出现小腿浮肿常见疾病有下肢静脉曲张、全身疾病心源性炎症、脑出血等，因此小腿出现水肿患者应及时去医院检查病因。若是由于疾病引起小腿部水肿要积极治疗原发疾病。另外，患者日常生活中要做好腿部护理工作，以减少疾病对腿部的侵袭。

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: 潘玫麟 主治医师 钦州市妇幼保健院 妇产科 更多»

孕妇小腿浮肿要注意什么

孕妇小腿浮肿，需要去医院详细的检查，来判断一下是不是妊高征导致的；还要注意多休息。孕妇小腿浮肿有多种原因，有可能是孕期增大的子宫压迫下肢的血管，影响静脉回流导致的。也有可能是妊高征引起的。所以，需要去医院检查查清楚原因，如果不是妊高征就问题不大。平时注意多休息，不要久站或者长时间走路。坐着的时候要抬高下肢，不要让下肢保持下垂的状态，这样就能很快缓解症状。

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