贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
精液不液化吃富含维生素和微量元素的食物以及高蛋白食物比较好。各种新鲜的蔬菜和水果当中都含有大量的维生素,适当的吃这些食物能够改善精液不液化的问题,也可以提高精子的质量。还要多吃富含微量元素的食物,比如说富含锌和硒的食物,这些营养元素可以改善精液质量,缓解精液不液化的问题。牛奶、瘦肉以及豆制品等高蛋白食物也要多吃一些,以便提高精子的质量。