肾结石(体外碎石)的保健
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碎石手术后要注意大量的饮水,促进新陈代谢,加快排尿,有助于体内碎石的排出干净。可适当的进行运动,如跳绳,散步等,也能够加快碎石的排出。饮食上要注意多吃清淡的食物,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,少吃牛奶,蛋类等含钙质高的食物,以免影响术后的恢复。
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