脓包

脓包，是指由于细菌侵入人体皮肤，使皮肤软组织感染化脓后，在表皮组织上形成的一个脓肿，内部含有脓液，可以发生在身体的各个部位，以毛发生长处多见，并且局部具有红肿热痛等表现。

1、饮食。脓包患者的饮食宜以清淡为主，忌酒精类食物，酒精类饮品具有刺激性，会促进血液流通，造成患处充血，不利于病情的恢复，忌辛辣、刺激食品，此类食物不利于组织恢复。多食用含维生素、营养价值较高的食物，有助于提高人体的免疫力，利于脓包的恢复。

2、注意患处的清洁。脓包患者要注意患处的清洁，对于手术切口引流的患者，要勤消毒，勤清理，必要时使用清洁干燥的敷料，保证伤口局部干净卫生，尽量穿宽松舒适的棉质衣物，注意不要用手去抓挠患处，以防止病情加重，还要注意日常生活中与皮肤接触的物件，例如褥单、枕头、毛巾等，这些物件也要注意清洁，防止细菌的滋生。

3、日常生活注意。在季节更替时，室外温度忽高忽低，使得肌肤不能很好的适应外界温度，这个时候要注意保暖防寒，尽量减少脓包的发生。同时在平时生活中，要注意加强体育锻炼，增强身体素质，提高身体的免疫力，减少脓包的发生或利于病情恢复。

4、药物处理。长脓包时，注意不要用手去挤，因为手上有很多细菌，很容易引发感染。轻微患者可以去药店自行购买消炎杀菌的软膏，必要时需要口服药物；也可以用酒精涂抹伤口及周边，进行消炎消毒，以缓解炎症疼痛。或者到中医院咨询医师调理身体，改善体质，减少脓包的发生。

5、建立良好的生活习惯。除了以上几点，在平时生活中，还需要保证睡眠质量，减少熬夜，不良的睡眠会导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，并且长期的熬夜也会降低人体的免疫力。平时也可以饮用一些菊花茶、玫瑰花茶、绿豆汤等清热降火，保持一个好心情，也会有利于脓包的恢复。

脓包在平常生活中属于常见疾病，轻微者可不用过多医学护理，严重者要及时去医院就医，防止病情进一步加重，平时生活中也要注意日常护理及锻炼，为疾病的恢复和减少提供良好的条件。