幽门螺杆菌感染

视幽门螺杆菌感染的饮食：通常情况下幽门螺旋杆菌对水果和蔬菜是没有特别忌讳的，感染上幽门螺旋杆菌后患上胃病的几率也会随之增加，这时我们可以通过食物来帮助治疗幽门螺旋杆菌，促进病情更好的康复，注意饮食宜卫生清淡，注重食物的多样性，改掉以往不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，选择容易消化吸收的食物，每天少食多餐，下面为患者推荐适合幽门螺杆菌病人食用的食物。

具有较强杀菌作用的食物适合视幽门螺杆菌感染患者食用：

1.生姜：生姜可以起到某些抗生素的作用，帮助杀灭多种细菌。生姜中含有姜烯，可有效的促进胃黏膜合成，减轻胃粘膜细胞的损伤，适量食用生姜可以产生抑制幽门螺杆菌效果，减少胃病的发生概率。

2.大蒜：大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶，产生一种叫做大蒜素的物质。具有很强的杀菌消炎作用，可以破坏细菌结构，抑制细菌的繁殖和生长，从而起到杀灭细菌的作用。大蒜怕热怕咸，更适宜生吃，对于已经感染幽门螺杆菌的胃病患者不宜多食，以免大蒜的辛辣刺激到胃部，引起胃部的不适。

3.大葱、小葱、洋葱：大葱、小葱中都含有强消炎杀菌作用的大蒜素，可以帮助与抵御细菌、抑制癌细胞的繁殖等效果，洋葱中硫化合物也是可以起到杀菌作用，日常宜适当食用一些新鲜的生洋葱效果更好。

4.西蓝花：西蓝花的营养价值很高，其中含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维，西蓝花中还含有大量的类黄酮等物质，这种物质可以杀死并抑制幽门螺杆菌的繁殖。

5.紫甘蓝：甘蓝菜是十字花科类蔬菜，其中含有二硫醇硫酮等具有杀菌作用的物质，视幽门螺杆菌感染的病人在日常饮食中可以适当增加食用量。

6.蜂蜜：建议每天清晨温水冲服一杯蜂蜜水，可以使幽门螺旋杆菌得到很好的抑制，起到通便润肠的之效果。

饮食注意事项：

饮食禁忌：不可常吃路边摊：餐饮场所卫生环境影响着病人病情的恢复，幽门螺杆菌易被传播感染，餐厅中为经过消毒的碗筷的安全卫生不能保证，因此注意饮食卫生是病情好转的关键。

避免生食：如三分熟的牛排、生鱼片等一些生食都不适合视幽门螺杆菌感染的病人吃。另外辛辣油腻等食物也不可食用，减少幽门螺杆菌的繁殖和侵袭的机会。