基本病因
肌肉和筋膜的急性损伤、慢性劳损。
诱发因素
①外伤。
②长期保持同一姿势或过度活动。
③颈椎病、骨关节炎等骨性疾病。
④焦虑、过大的压力均可诱发。
⑤内分泌疾病诱发如甲状腺功能减退症。
臀肌筋膜炎，通常可能是由于局部过度劳累引起的。也可能是由于受凉导致的，另外也不排除是剧烈运动引起的可能性，除此之外还可能是由于慢性损伤炎症引起的。通常需要在医生指导下，口服消炎和止痛类的药物来进行治疗。平时生活中还要适当的进行腰背臀肌部位的锻炼，来促进身体的恢复。
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肌筋膜炎主要是由于寒冷刺激、外伤、劳损等原因，引起肌肉和筋膜的无菌性的炎症。对于肌筋膜炎的治疗，要注意休息，注意局部保暖，还要注意养成良好的姿势，避免保持同一姿势过长时间；疼痛严重的病人，可以应用非甾体类抗炎药缓解疼痛，当出现肌肉紧张的时候，也可以应用肌松药物治疗；还可以进行封闭治疗，也能起到消炎止疼的作用；也可以做一些物理治疗，例如热疗、微波、红外线、按摩、推拿等，对于改善疼痛的症状也能起到一定的作用。
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筋膜炎也被称为纤维织炎，指的是一种发生于肌筋膜的非特异性的炎症，也就是人体背部肌肉组织，以及筋膜位置上的一种无菌性炎症病变；出现背部肌筋膜炎这个症状，通常都跟背部肌肉筋膜的过度劳损有关；往往会因为这个症状引起腰和背部出现疼痛，特别是在劳累后会更加的明显。
一、背部肌筋膜炎怎么办
1、对于能够排除掉肺部和胸椎的疾病，比如炎症、感染、或者肿瘤等；只是单纯的背部肌筋膜炎，就可以做理疗和热敷，再给予适当的口服消炎、镇痛类的药物配合治疗，一般都可以获得较好的效果。
2、可以适当的进行背部肌肉的功能锻炼，建议要经过专业的医生指导才能进行；必要时再使用一些抗炎的内服药物，以及活血通络的止痛外贴膏药，同时治疗。
二、背部肌筋膜炎要注意什么
1、患者平常生活中要注意对背部的保暖，一旦着凉后风寒入侵，或者感冒咳嗽，都会使得症状加剧。
2、不宜久站或久坐，要保持正确的姿势，注意适当的活动，但不宜参加剧烈的运动；否则可能会造成症状加剧。
3、患者在饮食上要以清淡为主，不能食用辛辣刺激性的食物，可以多吃蔬菜以及水果，特别是富含维生素与钙的食物。
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