肌筋膜炎的诊断
临床表现：以出现肌肉的酸胀痛为主。可触及痛性结节，有局部压痛、肌肉紧张痉挛。
影像学检查：可行超声检查或X线检查，用于排除其他疾病如滑囊炎、脊椎病、脊柱侧弯等。
实验室检查：血液检查能了解是否存在感染，或是否缺乏微量元素。
肌筋膜炎的类型
起病缓急
根据起病缓急分为：急性肌筋膜炎，慢性肌筋膜炎。
发生部位
根据发生部位分为：颈肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎，足底筋膜炎。
相关解析
判断颈肩肌筋膜炎可以根据自身的症状来进行判断，颈肩肌筋膜炎会导致患处出现疼痛以及僵硬，并且还有可能会影响到正常的活动。如果自己不能确诊，最好能够到医院做一下检查进行诊断。颈肩肌筋膜炎多数是由于慢性劳损等因素所引起的，需要遵医嘱口服非甾体类抗炎药进行治疗，或者是对患处进行按摩以及理疗。
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颈肩肌筋膜炎跟肌肉劳损都是同一个概念、同一类疾病，但是可能是不同的名称，叫法不一样，但指的都是一类疾病。其实颈肩肌筋膜炎也是现在非常常见的，比如办公室综合征，像长时间地低头看手机、长时间地伏案工作，或者长时间地盯着电脑，颈部没有得到充分的放松，后面肌肉非常紧张造成的。治疗上最重要的是减少诱因，就是不要长时间低头看手机，屏幕也尽量升高一点；坐着办公时，每一个小时左右要站起来，做一下颈部的拉伸，抬一抬头，放松一下，甩甩肩，都是有助于改善症状。另外，晚上睡觉时枕头的高度要适合，不能够太高，也不能太低，一般与肩同高的枕头高度就比较合适了。
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