慢性肝炎

肝炎是肝脏炎症的统称，慢性肝炎是指乙肝病毒检测为阳性，简称乙肝。肝炎通常是由病毒、寄生虫、细菌、化学药物、酒精或自身免疫因素导致肝细胞受到破坏，造成肝功能紊乱，从而引起身体的不适。常见的肝炎症状有身体乏力、易疲倦、失眠、多梦等，肝炎导致的消化功能异常，胆汁分泌减少，容易引起食欲不振、恶心、呕吐、腹部不适等症状。母婴传播是乙肝的主要传播方式，需要新生儿接种乙肝疫苗。做好日常的护理工作，可以有效的预防乙肝的传染。常见的慢性肝炎护理有？

1、慢性肝炎患者需要养成合理健康的生活方式，日常生活中做到勤洗手、洗澡、换洗衣物，家人之间注意生活用品的区分，做到专人专用，避免传染等。必须戒烟酒，酒精直接伤害肝脏，影响病情的恢复。保证睡眠时间充足，避免熬夜。

2、注意日常饮食健康合理，主要以清淡易消化为主。适当补充优质蛋白质、维生素等，多吃水果蔬菜，适当适量的吃一些瘦肉、鱼类、蛋类等。尽量做到少食多餐，拒绝暴饮暴食。不吃油腻辛辣等刺激性食物，如烧烤、臭豆腐、葱姜蒜等，不喝碳酸饮料，用药期间少喝或者不喝茶水和咖啡。

3、在医生的指导下合理用药，由于药物都具有一定的毒副作用，不合理的用药会对身体造成一定的损害。患有其他疾病就医诊治时需要说明自己是肝炎患者，医生会根据病情调整用药。

4、恢复期间注意做好室内通风、消毒，保持室内空气流动和清新。尽量不要到人多密集、空气情况差的地方。天冷注意添衣，冬春季节注意预防感冒等传染性疾病。由于肝炎可以通过性方式传播，因此患病期间尽量不要进行性生活。

5、适当进行户外活动，加强体育锻炼，如散步、太极拳、气功等，增强身体抵抗力，注意不要进行剧烈活动，以免引起身体的不适。

肝炎的治疗原则要根据自身的病理特性以及病情程度采取不同的治疗方式，切勿相信偏门偏方，自己胡乱用药。病人需要保持心情乐观开朗，避免消极悲观的情绪，保持情绪稳定，积极接受治疗，病情会逐渐好转。