1、手法复位：Hippocrates（手牵足蹬法）法复位、Stimson（悬垂）法等。
2、固定方法：多使用三角巾悬吊上肢，或辅以绷带等。
3、药物治疗：选用非甾体类药，如布洛芬缓释胶囊或中枢性镇痛药，如盐酸曲马多缓释片缓解疼痛等。
4、手术治疗：切开复位、手术修复如肩胛下肌止点外移术等。
5、康复治疗：
①固定期间：多活动手指和手腕；
②接触固定后：主动运动肩关节朝各个方向活动，循序渐进。
6、中医治疗：常用中医正骨、针灸、推拿或中药外敷。
肩关节脱位关节镜手术通常是6个小时到10个小时之后锻炼。刚开始的时候不可以让自己太疲劳，还需要根据个人的身体情况和恢复的情况决定，适当做一些腕关节或者是手关节的锻炼。锻炼之后能够减轻疼痛，避免出现患肢部位的水肿，休息的时候也需要把患肢抬高。
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肩关节脱位是否需要手术？其实还是要看他是第几次脱位。如果是第一次脱位，在复位之后又有比较好的固定制动，之后再配有功能锻炼。另外，虽然脱位复位了之后，骨头可能是好的，但可能软组织会出现损伤。因此还是建议做一个磁共振，去看看软组织有没有问题。如果软组织有问题，可能需要4~6个星期的修复。如果4~6周后软组织修复得不好，很可能是需要通过手术才能够修复。如果不修复它，可能会导致再次的脱位。这是针对肩关节首次脱位的情况。如果是第二次或者第三次、甚至更多次的习惯性脱位，这种情况一般是建议进行手术。因为它是肩关节的习惯性不稳引起的，就是肩关节的稳定结构已经受到严重的破坏，它维持不了稳定，这种情况的只有通过手术才能够修复好。
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出现肩关节脱位可以采取非手术治疗，也可以采取手术治疗，主要根据具体情况来进行明确。具体手术的方法也要根据具体病情来进行明确，如果合并有韧带的撕裂或者是有关节囊的撕裂，手术中还需要进行韧带的修复。如果出现有骨折等异常情况，则需要选择进行复位，然后进行固定治疗，有些患者还需要选择进行肩关节的置换手术。术后必须要保证良好的休息，适当进行功能练习。
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