出血

消化道是人体重要器官，主要功能是消化和吸收食物。消化道由上消化道以及下消化道组成。消化道出血是很常见的疾病。引起该疾病的因素很多，诸如消化道本身的炎症、机械性损伤、血管病变等。无论哪一种原因，患者都要到医院及时治疗，在治疗期间要格外地注意饮食。但是很多患者对消化道出血的饮食规则不太了解，那就浅谈一下关于消化道的饮食吧。

一、出院前的饮食

消化道出血就要及时去医院治疗。首先，患者在出血期间禁止喝水，否则很容易引起二次出血。且在消化道出血的期间是禁食的，什么都不要吃。患者应在出血停止后2~3天开始进食，患者可以喝些盐水，注意要多次少量地喝，然后可以喝点米汤清清肠胃。如此食用2~3天之后就可以进半流食了，但是一定要注意食物不要难消化的，不要有渣，患者可以尝试喝点白粥。3~5天之后患者可以尝试吃点比较软的食物，但是绝对不可以吃硬食，比如油炸类食物。出血停止7~10天之后就可以吃点清淡点的食物了，如小麦、番茄、丝瓜等。但是患者仍要格外注意饮食，因为这期间患者仍然容易再次出血的。

二、出院后饮食要点

1.忌茶、烟、酒。患者出院后那段时间就是恢复期，仍然要非常注意饮食。首先患者不能饮茶，茶可促使胃酸分泌增多，会抵消了抗酸药，使得药物失效，不利于患者的恢复。其次，患者不能吸烟，烟草中的一些成分对消化道黏膜有较大的刺激作用，易使消化道黏膜发炎，加重病情。然后就是忌喝酒了，酒精对胃黏膜有直接的刺激作用，非常不利于患者的伤口愈合。

2.日常饮食。患者出院后适合选用易消化且足够营养的食物。首先，患者应多吃富含维生素c和维生素k的食物，因为这可以改善毛细血管的渗透性，降低血管的脆性、有利于止血。患者可以选用柑橘、柚子、番茄、柠檬以及各种新鲜蔬菜等。另外主食方面患者可以吃细面条、软米饭、稀饭瘦肉以及豆制品等。因为这些可以增强机体抵抗力，利于患者损伤的细胞以及组织愈合。但是患者出出院后仍要避免油炸以及各种粗粮，因为这会加重消化道以及胃的负担。最重要的是患者要时刻注意饮食卫生，少吃外卖。另外，患者不能暴饮暴食，要规律饮食，吃东西要细嚼慢咽，这很有利于病情的恢复。

正所谓“民以食为天”，如果消化道一出事，生活就失去很多色彩了。人们平时一定要注意饮食，合理休息，注意情绪的调节，预防消化道出血。但患消化道出血的病人也不要伤心，只要注意及时治疗，注意饮食也可以恢复到以前一样健康的。患者要尤其地注意饮食，遵循以上饮食规则，相信身体很快就会好的！