由于外阴湿疹的确切病因并不十分清楚,因此目前并没有有效的预防措施,但可以通过下列措施降低发病风险:
1、尽量避免长期处于潮湿、炎热的环境。
2、最好穿纯棉的内裤,尽量不要穿过于贴身的外裤。
3、平时注意个人卫生,避免用刺激性的洗剂清洗外阴。
4、避免高危性生活。
外阴湿疹是有多种病因导致的变态反应性的一种皮肤病,过敏是外阴湿疹发病的重要原因,是可以累及到外阴以及外阴部周围的皮肤,主要症状就是会出现瘙痒等,在急性期会有红斑、水肿或者是丘疹等,有时还会有水疱的溃烂和渗出,在亚急性期会有糜烂等,慢性期之后会有炎症的反应变轻,会出现色素沉着和减退或者是皲裂和脱屑等,治疗方面可以进行全身用药或者是局部用药治疗,再用合理的保养护理方法来进行辅助治疗。
生活中的保健护理方法是:
1、日常生活中要保持卫生的清洁,尤其是会阴部的卫生,这一点对预防和治疗都是非常重要的,平时可以用温盐水或者是进稀释之后低浓度的高锰酸钾溶液进行清洗会阴部,要经常清洗外阴,平时也要勤洗勤换内裤,内裤最好是穿柔软无刺激的棉质的,要避免内裤的潮湿,可以经常性的把内裤放到阳光低下进行照晒,经过高温的暴晒之后是可以灭杀细菌保持内裤的干燥。
2、在晚上睡觉时不要把会阴部包裹的过于严实,要注意通风透气,最好是在防止着凉的前提下把会阴部暴露在外面透气,比如是可以进行裸睡等,随着天气气温的变化来添加或者减少衣物,切记一定要保持衣物的清洁和干燥。
3、可以在每天晚上进行患病部位的清洗,比如可以用米醋150毫升左右进行冲洗,在冲洗的前几天会出现刺痛的感觉,但是不要有间断,要坚持清洗,过几天之后刺痛感会自动消失。
4、如果局部有潮湿和水肿的症状,可以把生肌粉涂抹在患病部位,要是局部有干燥的情况,可以用生肌散调香油涂抹在患处,可以滋润皮肤,也可以用肤轻松软膏配合珍珠霜每天晚上使用一次来涂抹在患处。
5、平时也要注意饮食的护理,进行食疗,取绿豆和薏苡仁,再加水进行熬煮成粥进行食用,是有利于病情的恢复,具有清热利湿和解毒的功效,平时可以食用苦瓜、番茄、韭菜、芹菜等含有丰富的维生素的食物,是可以起到抑制细菌和消炎祛湿和止痒的作用,有利于湿疹的恢复和病症的复发等。要忌食辛辣刺激性的食物,因为刺激性的食物会影响内分泌,会导致皮肤刺痒,会影响病情和治疗,也要避免吃油腻的食物,还有甜食和过咸的食品,还有瘙痒严重时要尽量避免海鲜类的食物,这些食物都是不利于皮肤的康复的。
观看文章饮食要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的青菜,水果,可以喝一些小米粥,蔬菜粥,或者喝一些豆浆,鲜奶都是可以的,多吃一些芹菜,菜花,油菜都是比较好的,尽量的不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油炸油腻的食物。这些食物吃了之后都可以使症状加重。平时一定要注意局部的清洁。
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