- 什么是记忆力减退？
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记忆力减退是指由各种原因引起的对事物的记忆或者回忆能力下降的症状。生理性的记忆力减退可见于老年人，是神经系统功能减退的正常生理表现。病理性的记忆力减退可见于大脑的器质性疾病例如脑出血、缺血性脑梗死、脑血管动脉粥样硬化、阿尔茨海默症等；也可见于抑郁症、精神分裂等精神疾病。
出现脑外伤后记忆力减退的症状，如果脑外伤时间比较长，一般恢复起来可能会较差一些。可以应用一些改善脑代谢的药，比如口服奥拉西坦、吡拉西坦和茴拉西坦，可能会使症状改善。如果脑外伤时间较短，要积极地治疗原发病应，及时到脑外科进行住院治疗，包括脑保护治疗。同时要应用一些对症的药，比如出现高颅压时可以应用降颅压的药，常用的药甘露醇、甘油果糖和呋塞米。脑外伤后出现记忆力减退，大多数建议重度脑外伤患者注意休息以及清淡饮食。同时患者也可能会引起脑水肿和颅内压增高的表现。
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记忆力减退与高血压有关。高血压会对动脉血管造成损害，如果说高血压的病情长期存在，往往会引起脑动脉硬化，使小动脉发生闭塞，从而影响到脑部的供血和供氧。脑部供血供氧受阻以后，记忆力也会受到影响，从而出现记忆力减退的现象。高血压还会导致颅内血管动脉粥样硬化斑块形成，这样便会加重脑部缺血的问题，甚至还会引起一些小栓塞，进而影响记忆力。
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记忆力减退其实是一种机体减弱的疾病，最常见于40至60岁的人群，记忆力减退的人渴望更新知识，但这类人常常感到无能为力，一些年轻和中年男性由于社交压力而感到心理紧张，感到紧张和焦虑，烦躁，导致记忆力下降，随着身体各个器官的老化，老年人的记忆力正以非常缓慢的速度下降，这是一种自然规律和正常现象。
记忆丧失的原因
1、心情不好
不良情绪主要指抑郁，焦虑，愤怒和其他负面情绪。这些负面情绪会影响思维，也会影响记忆力，导致记忆力下降。
2、失眠
失眠和睡眠质量差的朋友也会减少记忆力。睡眠是对休息的保护。倘若没有合理的休息时间，就会影响记忆力和注意力。
3、疾病
无论是身体疾病还是心理疾病，它都会导致记忆丧失。
4、年龄
随着年龄的增长，记忆力随着身体功能的下降而下降。
5、过度使用大脑
过度使用大脑会导致一个人的疲劳增加，对外部事物的敏感度降低，从而影响记忆力。
6、依赖性
如果你过分依赖计算机，书籍等，它将影响我们开发自己的记忆并使用我们自己的记忆技能，导致记忆力下降。
7、压力
适当的心理压力可以增加记忆力，但过度的心理压力会影响记忆。
8、不好的爱好
酒精可以帮助人们消除疲劳和激活身体，如吸烟和饮酒。但是，过量饮酒会导致部分记忆丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用，可能会发生暂时的记忆丧失。
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