嵌顿性腹股沟斜疝的保健
避免腹腔压力增大，可以降低本病的发病风险。
1、养成良好的饮食和生活习惯，多吃蔬菜、水果，避免便秘的发生。因为便秘与疝的发病有密切关系。
2、不要抽烟，积极治疗哮喘和慢性气管炎。反复咳嗽可以增加腹腔内压力，这样容易引发疝，特别是老年人。
3、预防前列腺肥大。前列腺肥大，使得排尿困难，这样就增加了腹内压力，促成了疝气的发生。
4、加强腹肌锻炼，增强腹壁肌肉力量，可以预防疝的发生。
5、减肥，肥胖也是容易发生疝的原因。
6、避免提举过重的东西。
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