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小腿酸痛

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小腿酸痛的病因

1、局部循环不良:如动脉瘤、动脉夹层、动脉栓塞、血栓闭塞性动脉炎等。

2、运动神经源疾病:如椎间盘突出、椎管狭窄、肿瘤等。

3、骨骼肌肉疾病:如膝关节骨性关节炎、夜间腿部疼痛性痉挛、慢性劳累性骨筋膜室综合征等。

4、其他:如环境温度突然改变、饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足等。

相关解析

走路小腿酸痛,考虑是肌肉损伤、筋膜炎、神经受到压迫等原因引起。如果曾经有外伤史,局部软组织受到拉伤,走路会出现小腿酸痛。长时间受凉,过度劳累,导致小腿肌肉形成无菌性炎症,诱发筋膜炎,也会出现小腿走路时酸痛。支配小腿的神经受到压迫,也可引起小腿酸痛,通常见于腰椎间盘突出、腰椎滑脱症等。除此之外,小腿骨头有问题,例如出现骨折、骨肿瘤,也可引起酸痛。

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月经前小腿酸痛多数是由于受凉所引起的,还有可能是运动量过大造成的,与缺钙也有一定的关系。月经前小腿酸痛可以用热水泡脚,能够加快局部的血液循环,缓解疲劳的情况,而且也可以缓解小腿酸痛。平时要注意多休息,不要做剧烈的运动,如果是由于缺钙所引起的,可以多吃一些富含钙的食物。

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哺乳期出现小腿酸痛,一般哺乳期的一些女同事经常会出现。这个主要有以下两方面的原因:第一个,在哺乳期的时候,经常要抱小孩,时间比较长,或者是保持一个姿势时间比较久以后,就会导致小腿部位的肌肉过度疲劳,得不到休息就会形成一些累积性的劳损,局部(有)比较多的乳酸和炎症的代谢产物堆积,从而会对周围的神经末梢出现一些刺激,因此就会表现为,小腿部位酸痛的症状。第二个,一般妈妈在照顾小孩的过程当中,往往忽略了对自己的照顾,容易引起自己小腿部位受凉或者在哺乳期的时候常在家中,保暖往往做得不好,就会导致小腿部位肌肉受凉,而出现局部血液循环的下降,从而肌肉会变得紧张,也会导致代谢产物堆积增多,从而会加重酸痛的症状。出现这种情况之后,尽量选择让小腿,处于放松的状态,平时注意保暖,就可以解决。

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在临床上,出现腿酸的现象比较常见,多是由于患者在日常生活中运动量过大或者疲劳过度导致,但也不排除是因为疾病因素引起的腿部酸痛。如果患者腿酸的症状较为轻微,可以适当地卧床休息,给予局部热敷,或在医生的指导下使用一些活血化瘀的膏药外敷。

双小腿酸痛的原因有哪些

1、长时间久坐或者长时间保持一个固定的姿势不变,导致腿部的血液循环流通不畅、受阻,引起双小腿出现酸痛的现象。如果是因为这个原因,患者需要注意避免久坐和久站,适当地活动下肢,腿酸的症状会慢慢缓解;

2、日常生活中劳累过度或者受到风寒的刺激。劳累过度、腿部负重或突然进行超负荷的激烈运动都可能会引起小腿出现酸痛,因为腿部着凉导致肌肉组织损伤,容易导致身体产生乳酸,堆积过多的乳酸会刺激腿部的肌肉,导致腿部出现酸痛;

3、当人的身体出现缺钙,或者由于肌肉痉挛、筋膜炎等原因,也有可能会引起双小腿出现酸痛的症状。

4、一些疾病如腰椎间盘突出,引起腰背部疼痛的同时,如果压迫到神经,也会有可能会引起腿部的酸痛和不适。患者经常出现腿部异常酸痛的症状,建议患者到正规的医院进行全面检查,明确病因后对症治疗。

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