治疗原则
出现小腿酸痛时应首先明确诊断,找到病因,然后针对原发病进行积极治疗。常见的原发病包括下肢静脉曲张、低钙血症、扁平足等。
治疗方法
1、下肢静脉曲张
治疗方法有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等,深静脉瓣膜功能不全,可作瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等。
2、低钙血症
(1)治疗原则
急性低钙血症,升高血钙至正常或接近正常范围。慢性低钙血症,纠正低钙血症,治疗引起低钙血症的原发病,如纠正维生素D缺乏、低镁血症、碱中毒和高磷血症等。
(2)治疗方法
1)对于慢性低钙血症及低血钙症状不显著者,可口服补钙,可同时配合补维生素D。
2)症状反复者,数小时后可重复注射或静脉持续滴注钙剂,同时注意是否存在低镁血症。
3)纠正低镁血症
经补钙和维生素D效果欠佳,应考虑合并低镁血症,予以补充镁剂。
4)其他
非肾功能衰竭的慢性低钙血症患者,在低盐饮食的基础上,可使用利尿剂减少尿钙,升高血钙水平,但应注意防止低钾血症。
3、扁平足
(1)足垫。
(2)穿硬底的鞋。
(3)手术对于畸形严重者,如果非手术治疗失败,可根据病变类型选择相应的手术。主要是距下关节稳定术、或距下关节稳定器结合其他骨性或软组织手术一起使用。
大腿、小腿酸痛可以使用局部按摩疗法、热敷疗法以及药物疗法做处理。如果目前酸痛程度是比较轻的,可以通过局部按摩酸痛部位来做缓解,或者使用局部热敷的方法来做缓解;如果酸痛程度是比较剧烈的,可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药物做治疗,该类药物对于缓解酸痛等不适症状是有较好效果的。平时在生活上要注意让腿部得到适当休息,不要让腿部长时间处于劳作的状态。
观看语音爬山小腿酸痛,可以局部进行热敷或者是局部按摩,这样能促进血液的循环,也能缓解酸痛。也可以通过针灸理疗的方法来缓解腿部酸痛。爬山之后最好是用生姜煮水喝,这样可以去除身体里你身体里面的寒气,在休息的时候要将患肢抬高。可以促进血液的循环,多注意休息。
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