本病的病因尚未完全明确，还没有效果明确的预防措施，可通过自我检查尽早发现异常。推荐掌握正确的乳房自我检查方法，定期进行乳房检查。
1、乳房检查方法
乳房的检查先由健侧乳房开始，后检查患侧。检查时手指和手掌应平置在乳房上，应用指腹，轻施压力，以旋转或来回滑动的方式进行触诊。检查左侧乳房时由外上象限开始，然后顺时针方向进行由浅入深触诊直至4个象限检查完毕为止，最后触诊乳头。以同样方式检查右侧乳房，但沿逆时针方向进行。
2、注意事项
触诊乳房时应着重注意有无红、肿热痛和包块。乳头有无硬结、弹性消失和分泌物。
乳管内乳头状瘤手术后可以通过饮食、休息以及预防感染等方式来促进恢复。患者日常饮食要以清淡为主，同时也要保证营养的摄入均衡，以便提高身体免疫力，促进术后恢复。手术之后也要多注意休息，不要长时间熬夜，也不可过度劳累，每天的睡眠时间至少保证在8个小时以上，这样也可以促进身体恢复。手术后发生感染是很危险的，也会影响手术效果，所以还要积极预防感染。
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乳管内乳头状瘤术后恢复时间，需要取决于具体的手术方式与手术范围。如果在乳管镜下行乳管内乳头状瘤摘除手术，则手术创伤较小，恢复时间较短。但术后有可能会出现乳头溢血，少量的出血不需要特殊处理，如果出现明显活动性出血时，需及时到医院就诊。如果手术行病变导管系统切除手术，则手术创伤相对较大，术后恢复时间也相对较长，通常需要半月左右。无论哪种手术方式，术后组织需送病理学检查，以明确病变性质，根据病理情况决定下一步治疗方案。
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