疹

玫瑰糠疹是指皮肤出现玫瑰状色斑片的炎症，这种色斑片常发生于人体的躯干和四肢近端，多发于青年人和中年人，病因不明，医学研究认为可能与病毒感染有关，这种疾病具有自限性，一般情况下会自愈，但也有经久不愈的现象，患有此病的人有的会出现皮肤瘙痒的症状，这时一定要避免搔抓和饮食刺激，不要吃一些能引起玫瑰糠疹或加重玫瑰糠疹的食物。

那么，患有玫瑰糠疹的人，在饮食上需要注意什么呢？

忌食食物

1、忌食海鲜，如：海鱼、大虾、海带、螃蟹以及蚌肉等，这类食物很容易会造成过敏反应出现，对患者病情恢复和治疗会有不利影响。

2、个别水果：虽然说多半水果都可以吃，但是也有一些水果是不能吃的，如：芒果、菠萝、杨梅、荔枝，榴莲等，因为这些水果很有可能导致过敏，所以不适合患有玫瑰糠疹的人食用。

3、蔬菜：如香椿头、芥菜、莴苣、茄子、韭菜、竹笋、慈姑等，病人在选择蔬菜的时候，一定要避免以上蔬菜的食用。

4、肉类：如猪头肉、鸡肉、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉等，因为这些肉类都是发物，要是吃了的话，就很容易造成玫瑰糠疹病情加重，给病情恢复造成很大影响。

5、辛辣食物：如生葱、生姜、生蒜、辣椒、芥末、胡椒、白酒等，只要属于辛辣刺激性调味品或者酒类都不能接触，以防造成一些不良后果出现。

宜食食物

1、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

2、燕麦：燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便。

3、小米：小米是属于比较温和的纤维质食物，容易被消化，有清热利尿、美白养颜的功效，同时它也适合排毒。

4、糙米：糙米中有丰富的纤维及其它营养，它具备吸水、吸脂的作用及饱足感，能够整肠利便，助于排毒。