肩胛背神经卡压症的保健
以下措施可有一定预防作用：
1、注意生活安全防护，避免肩部外伤。
2、合理使用肩关节，注意劳逸结合，避免过度使用肩关节，使用肩关节后予以足够的放松。
3、注意肩部保暖。在冬季或天气转冷时节，应及时添加衣服，避免肩部受凉，受寒湿侵袭。
以下措施可有一定预防作用：
1、注意生活安全防护，避免肩部外伤。
2、合理使用肩关节，注意劳逸结合，避免过度使用肩关节，使用肩关节后予以足够的放松。
3、注意肩部保暖。在冬季或天气转冷时节，应及时添加衣服，避免肩部受凉，受寒湿侵袭。
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