尿等待的保健
1、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎等，应积极进行治疗。
2、调节性生活，禁止手淫，并应注意性生理卫生。
3、注意生活起居，养成良好的生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。
4、戒烟戒酒，不吃辛辣刺激食物。
5、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并尽快排出前列腺的分泌物。
6、对于已治愈的慢性前列腺炎，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血液循环，防止炎症复发。
相关解析
可以适当的选择一些补肾类的药物，这种情况大多数都是肾虚或者是前列腺炎症出现的情况，平时一定要注意休息，不要太劳累，要注意尿道口的卫生，如果是情况比较严重的话，应该及时就医诊治，避免延误病情，饮食上尽量适当的多吃一些补肾壮阳类的食物，有助于病情的治疗。
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