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鼾症

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疾病解析
鼾症
发病部位:
呼吸器官
常见病因:
挂号科室:
呼吸内科 耳鼻咽喉科
检查项目:
疾病症状:
多梦
注意事项:
什么是鼾症?

鼾症即打鼾,睡觉时打呼噜。目前认为鼾症是一种病理现象,引起打鼾的原因有很多,比如鼻甲的肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥胖酗酒等都会打鼾,感冒时鼻塞不通气也可导致打鼾。鼾症的危害是多方面的,最主要表现在对心血管、内分泌系统以及神经系统的损害。心脏病患者,打鼾会引起缺氧、二氧化碳潴留,可在夜间诱发心绞痛甚至心肌梗死。

鼾症是指睡眠过程中,由于各种原因造成的上气道阻力增高,呼吸时气流使周围软组织发生振动产生的声音。一般来说,偶尔打鼾无需特殊处理,如一周之内出现5次以上睡眠打鼾,则应及时就医,其发病原因可能与鼻甲肥大,鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大,软腭肥厚以及舌根后坠、声带病变等有关,疲劳和饮酒会加重。临床上又称它为睡眠呼吸暂停综合症,在临床上会做PSG检查,了解它的血氧情况和呼吸暂停的情况,临床上又称之为睡眠呼吸暂停综合症,它分为中枢性和阻塞性两种。

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打鼾是一种常见的睡眠现象,但打鼾会引起反复的睡眠呼吸暂停,导致大脑和血液严重缺氧,形成低氧状态,在夜间诱发高血压、心律不齐、心梗、心绞痛、呼吸暂停等症状,如果时间超过120秒,清晨可能会突然死亡。那么,止鼾的方法有什么?具体了解几个止鼾的方法。

止鼾的方法

1、睡觉习惯:枕头高度适中,不宜过高,否则喉咙与气管之间的夹角不利于通气。不要仰着睡。你可以在睡衣后面缝一个小口袋,里面有少量的硬物,这样你平躺的时候会觉得不舒服,防止平躺。睡觉前不要喝酒或抽烟,慎用镇静剂和催眠药,因为催眠药会抑制呼吸。

2、劳逸结合:注意工作与休息相结合,多做运动,如慢跑、太极拳等,可增强肌肉紧张,防止因年老打鼾而引起咽部肌肉松弛。

3、病因治疗:肥胖或内分泌代谢紊乱应针对病因积极治疗。肥胖是导致咽狭窄的因素之一,减轻体重可以减少气道阻塞的程度。

4、药物治疗:目前国内外有许多治疗打鼾的药物也有一定的疗效,患者服药期间可以有一定程度的缓解,但不能治愈,容易复发。

5、手术治疗:传统手术主要是切除部分小舌和扁桃体,增加咽腔,从而治疗打鼾,这也是治疗打鼾最常用的手术方法,但治疗风险高、费用高、易复发、易产生手术并发症,会给患者带来痛苦和负担,。

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分为轻型,中型,还有重型,如果打呼噜轻型的患者一定要注意,必须要在医生的指导下找出原发疾病来进行治疗,缓解症状,同时需要注意,如果打厚度情况比较严重,考虑可能是患有呼吸睡眠暂停综合症,可以去医院做一个睡眠浅测如果情况严重的话,可以佩戴呼吸机来进行治疗,缓解症状。同时注意饮食清淡,不吃辛辣油腻刺激性的食物,另外,晚上睡觉尽量侧着睡不要仰卧睡,同时在睡觉之前不抽烟不喝酒,白天不要过度劳累,适当休息,注意劳逸结合,同时还应该要注意保持心情舒畅,不要有太大压力,积极配合医生治疗。

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你好,鼾症的原因很多,也叫呼吸暂停综合征。此病一定要找到发病的原因,如果是孩子有时可能会检查到有腺样体增大的表现。如果严重鼾症,是建议采取综合治疗的方法,如果方法单一,是不会有好的效果的,可以联合不同的手术,这样可能会有不错的结果。手术治疗只是一方面,另一方面平时要有良好生活习惯。对于如果是肥胖的患者特别要注意,因不肥胖是导致鼾症的重要危险因素。胖的话最好是要适当体育锻炼,目的是要减轻体重,这样做是可以明显的改善鼾症的。至于医院,推荐北京首大耳鼻喉医院不错,可以选择。谢谢

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专家回答:

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