- 什么是肥胖前期？
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肥胖前期顾名思义就是引起肥胖的疾病，临床上引起肥胖的原因有很多种喝酒过多，产热过多，脂肪储存就容易引起肥胖，另外碳水化合物中脂肪、热量、蛋白质和纤维组织多容易引起肥胖，此外患者吃零食、甜品、油炸食品，过量的食用含有蛋白质的食物都容易导致脂肪在体内大量存积，引起患者肥胖。
像这种情况有可能是在饮食中食用了，太多热量和高脂肪的食物，这样从而就会导致脂肪的堆积，从而达到肥胖的，最好是现在要注意一下饮食，多吃一些清淡的食物，不要吃一些太过油腻，油炸的东西，而且还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，在吃完饭后一定要适当的进行运动。
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