位置性眩晕的保健
1、每年进行一次健康体检，以便于及早发现原发疾病，有针对性地治疗。
2、注意保护头部，避免外伤。
3、戒烟酒、控制体重、加强锻炼等。
相关解析
经常出现眩晕，多数考虑可能是前庭功能失调有很大的关系，建议需要考虑去五官科全面检查一下，根据检查出来的结果在针对性的对症治疗，一般可以采取药物进行对症治疗，后期还可以配合一些中医理疗，平时也要加强体育锻炼，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，通过一段时间的锻炼，慢慢的可以改善。
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