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血管堵塞

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血管堵塞的饮食
血管堵塞吃什么食物好 更多»
李承志 副主任医师 暨南大学附属第一医院 介入与血管外科

血管堵塞的患者吃的食物以清淡为主;具体有各种各样的食物,每天的食谱都不一样,所以总体而言是以清淡为主。清淡是两个含义,第一个含义是含油脂少,也就是不要吃太多的肉,不要吃太多的尤其肥肉。还有动物的内脏,现在富含胆固醇和甘油三酯的食物,是富含油脂的食物。现在据统计动物的内脏所含油脂是比肥肉还高,目前统计出来含胆固醇最高的食物,是猪脑。所以如果一旦血管发生堵塞的患者,最好避免吃油脂高食物。另外清淡饮食还有一个定义方向,是不要吃的太咸。因为咸有可能会导致患者的高血压,高血压是动脉粥样硬化的诱因,动脉粥样硬化是血管堵塞的诱因,所以需要从源头上控制。从饮食的地域习惯来讲,广东的饮食是相当不错,粤菜是非常清淡,放的油和盐相对比较少,因此推荐患者多吃像广东粤菜的菜系。 详情»

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发生血管堵塞的话可以多食用膳食纤维,燕麦,荞麦这样可以有利于疏通血管堵塞。但是还要采用治疗的方式,例如戒烟戒酒,控制好自己的体重,要劳逸结合,保证好充分的睡眠,要积极按照医生的嘱咐按时服用药物,防止硬化形成局部的血栓。要控制好血压,血高,血糖。同时服用三七,阿司匹林,抗血脂药物或者别的药物来进行辅助治疗血管堵塞。

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血管堵塞一般吃草莓以及猕猴桃和西瓜等水果比较好。水果中含有的维生素以及微量元素和矿物质比较丰富,而且可以补充机体所需的营养物质,但是对于血管堵塞并不能起到治疗的效果。若是有血管堵塞的情况,可以配合医生采取药物进行治疗,必要时可以选择手术的方法进行治疗。

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心血管堵塞大多是因为血液中的脂质代谢物附着在动脉内膜壁上后引起的心血管疾病,在动脉内壁上慢慢的就形成一层类似粘粥样的脂质物质,堆积过后就会引起动脉粥样硬化,这时候心血管管腔就会变得很狭窄,这才是造成心血管堵塞的根本原因,心血管堵塞患者会出现心脏缺血、缺氧的情况,伴随产生的就是心绞痛,对身体危害很大。

1、心血管堵塞主要是由于动脉血管粥样硬化引起的,因此平时饮食要多吃有助于血管壁健康、清除血管内代谢脂质废物的食物,总的饮食原则是清淡有营养,但是不能吃太咸的食物,吃盐太多就容易引起血管硬化和高血压疾病,这两种疾病都会加重动脉粥样硬化的程度,让心血管堵塞更重。多吃新鲜的蔬菜和水果,这些食物中含有丰富的纤维素和维生素,对清除血管内的垃圾起很好作用。这就能预防心血管堵塞的发生。

2、钾元素和钙元素都对心血管健康有好处,因此含这两种元素多的食物也可以多吃,像豆类食物,西红柿、海带、新鲜蘑菇、苹果、香蕉、梨、西瓜等食物中就含有丰富的钾元素,而奶制品、豆制品、黑木耳、核桃等食物中含钙丰富,都适合心血管堵塞患者吃。

3、心血管堵塞患者可以多吃黑木耳,常吃不但能对身体起到益气滋补、活血的作用,黑木耳中的有效成分还能起到降血脂、预防血栓的作用,这样就能让血液的粘稠度下降,因为还有抗氧化的作用,因此还能起到软化血管的作用,黑木耳还有很强的吸附作用,可以将体内的多余代谢脂质物及时的吸附排出体外,这样才能促进血液流通顺畅,避免了心血管堵塞的发生。

4、心血管堵塞的病人还可以多吃洋葱,因为洋葱具有很好的活血作用,对降脂也有帮助,它里面含有的前列腺素A能起到较好的扩张血管的作用,不但降低了血液粘稠度,还因扩张血管而起到了降血压的作用。心血管堵塞的人群还要多吃山楂,山楂不但能起到健胃消食的作用,还因为山楂中含有一些黄酮类的物质,能扩张血管从而起到降压的目的。

心血管堵塞患者就应该多吃能起到降压、降脂、软化、扩张血管作用的食物,这样就能让血管壁有弹性,血管管腔变宽,血管内的脂质代谢垃圾减少,从而缓解了心血管堵塞的病情。心血管堵塞患者不能吃太咸的食物,高脂肪、高胆固醇的食物会加速动脉硬化的程度,从而诱发心血管堵塞症状,因此心血管患者要遵循清淡、低脂、少盐的饮食原则。

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