- 什么是产后尿失禁?
-
产后尿失禁多是由于怀孕期间,盆底长期受压导致盆底肌肉疲劳、阴道松弛以及盆底脏器脱垂导致。可以通过早期的干预,进行盆底的康复理疗。目前提倡产后42天进行盆底筛查,如果发现盆底肌肉较弱,或者有尿失禁发生,可通过微弱的电刺激,使盆底肌肉得到锻炼。症状严重者可进行微创的吊带手术。
产后尿失禁一般是由于生宝宝以后盆底肌松弛而引起的。发现这种情况以后,可以去医院做盆底肌修复治疗仪治疗,并且要坚持做缩肛运动。这种情况不要急于求成,需要坚持多治疗一段时间才能够治愈。产后修复不仅仅修复盆底肌,并且还需要修复腹直肌阴道和骨盆,这样对产后性生活质量也会起到很大的改变。
观看问答产后尿失禁的治疗其实非常简单。首先,生完孩子之后,女性的骨盆会慢慢的恢复。这个过程中尿失禁的情况会慢慢改善,同时做盆底的肌肉训练,也可以加速尿失禁的改善。一般的患者大概三个月之内是可以完全恢复的,有少部分的患者无法恢复。我们建议做盆底的康复的治疗,比如:生物反馈、盆底的刺激或者是盆底肌的训练。通过这样的锻炼大多数患者都可以恢复,还有极个别的患者恢复不了,可以通过阴道和尿道做饵激光的照射治疗。同时,也可以做经尿道的中段的悬吊手术,或者是盆底的修复的手术,通过这些手术治疗是可以让产妇完全恢复对尿液的控制。
观看视频产后尿失禁,有的人是和怀孕和分娩对盆底损伤有关,也有的人和近期休息不好,压力太大,过度紧张等等有关。所以有的人是可以自愈的,但是盆底功能一般是不会很彻底的恢复,在没有炎症的情况,可以先做提肛运动。在产后42天恶露彻底干净之后,可以常规做门诊复查,同时做盆底功能的检查,必要时也是要做盆底仪器的治疗等等。
观看语音
对于女性来说,在分娩之后,身体非常虚弱,而且还有可能出现很多产后后遗症。在众多产后后遗症中,产后尿失禁是一种非常常见的病症。所谓产后尿失禁,指女性在分娩之后不能很好地自我约束从而导致尿自遗,这不仅表示女性的身体受损,而且也会给女性造成很大的心理压力。所以建议女性朋友积极面对,及时治疗。
一、产后尿失禁怎么办
1、养生治疗。女性在生产之后由于肌肉松弛,所以导致其不能约束自我,从而出现尿自流的情况。所以建议可以先进行养生治疗,补气生肌从而缓解症状。
2、盆底肌运动。建议患有产后尿失禁的女性仰卧在床上,同时双腿弯曲,再打开七至八厘米。女性保持这个动作时,还需要收紧肛门及尿道,建议保持五分钟后再放松,每天锻炼20次左右可以起到缓解作用。
3、及时就医。若产后尿失禁在经过养生治疗、盆底肌运动后也未见好转,则建议就医,在医生的指导下进行康复训练。
二、如何防止产后尿失禁
1、正确分娩。对于女性来说,在分娩时一定要严格按照医生的要求来,切忌提前用力,从而有效地防止产后尿失禁。
2、产后注意休息。女性在分娩之后,一定要注意休息,避免过于操劳或者提过重的物品,从而避免患产后尿失禁。
观看文章