圆翳内障

目前圆翳内障不能有效预防，但平时增强体质、注意用眼卫生、减少疲劳用眼、保持心情舒畅、起居规律等，可减少或减轻疾病的发生。

1、生活规律、控制用眼、减轻眼睛疲劳，避免用眼过度逐渐引起疾病。

2、平素宜多锻炼、劳逸结合，使血脉畅通、养气生精血、上润目珠，防止疾病发生。

3、平素避免用眼过度，连续阅读或看电视时，不宜超过1小时，中间需休息15分钟左右，以免引起视疲劳和视物不清。

4、平素保持心情舒畅，避免急躁易怒，郁郁寡欢等不良情绪，防止情绪因素引发疾病。

5、若患有糖尿病、高血压等全身疾病者，应积极治疗全身病，对控制或减缓晶珠混浊有定意义。