肌腱拉伤_医联媒体

疾病解析

肌腱拉伤

发病部位：: 肌肉

常见病因：

挂号科室：: 骨外科外伤科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是肌腱拉伤？: 肌腱拉伤是由于外力因素或其他因素造成的肌腱损伤。在人体每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分，肌腹由肌纤维构成，色红质软，有收缩能力，肌腱由致密结缔组织构成，色白较硬，没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼，尤其在剧烈运动时极易发生肌腱拉伤，而且最常见的拉伤为跟腱拉伤。

: 李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心 更多»

肌腱拉伤会有哪些症状？

肌腱拉伤是运动系统常见的一种损伤，但人们大都对这个肌腱拉伤缺乏一个基础的了解，所以在发生损伤后难免慌乱，不知所措。那么肌腱拉伤它是怎么样的一种损伤，会表现出什么样的一些症状以及多久能得到很好的恢复都是我们需要了解的。

肌腱拉伤会有哪些症状？

肌腱拉伤最常见的症状是疼痛比较厉害，还会有一些周围牵拉的放射痛。另外肿胀会影响肌腱部位周围相应部位的活动，有些地方的还甚至还会有弹响。所以早期出现这些症状的时候，一定要及时的要处理，包括制动、适当一些间歇的冷敷，能够减轻早期严重的水肿。还可以口服或者外用一些消炎止痛类的药物减轻症状。

另外可以适当做一些理疗康复运动，包括一些物理的牵拉，肌肉收缩的锻炼等，对于这些肌腱的修复都是有很大好处的。比较严重的修复可能还是要通过医生甚至通过手术的处理才能够治疗好。

拉伤后多久能好？

肌腱拉伤它的修复所需要的时间，其实还是看它的损伤的程度，还有部位不同而言的。比较轻微的可能得两到三周左右，它的连续性还很好，只是表面牵拉或者说内部纤维的挫伤，因为他自身的修复能力还是比较好的，所以两到三周时间也足够了。

如果牵拉受伤的程度比较厉害，甚至周围的一些软组织也有合并的损伤，它需要康复的时间就会比较长，肯定要四到六个星期，而且四到六周之内的我们要有比较好的保护，适当的牵拉还有保持制动，减轻疼痛才能够让它修复得比较好。

总之，不要因为意外发生损伤后导致自己心态和生活也受到影响，提前有一些简单的了解，也能给起到“预防针”的作用。当然，损伤发生之后，积极地进行处理是非常重要的，且不可因为一时大意，加重了损伤的程度，影响了正常的愈合。

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: 李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心 更多»

腰肌腱拉伤可以按摩吗

腰肌腱拉伤，更常见的是平常所说的腰肌劳损，或者是腰椎小关节之间的紊乱。它的症状主要是腰痛得非常厉害、很明显，且腰椎的活动受限。一般情况下，西医更主张在急性期要尽量的休息，最好是卧床休息。如果要起来换药，需要戴腰围的保护作为支撑。如果疼得很厉害，最好要到医院让医生判断，看看是不是需要去拍片，做相关的检查后再明确诊断。如果这种疼痛伴随了下肢放射的麻痛，这类患者更要去医院做检查。如果按摩的手法不正确，有时候会加重病情，所以还是要慎重的选择。

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: 褚彦玺 副主任医师 鹤岗市人民医院 普外科 更多»

肌腱拉伤注意什么

肌腱的拉伤，患者要注意平躺休息，在急性期可以选择做冷敷，超过24小时之后可以选择做热敷。类似的肌腱拉伤，恢复的时间有长有短，根据病情的不同普遍在2~4周的时间，所以在此期间患者一定要注意休息，不要过度的活动自己的具体，否则有可能会造成病程的延长。

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: 黄德宁 副主任医师 铜陵市人民医院 骨外科 更多»

肌腱拉伤多久能恢复

出现肌腱拉伤后恢复还是与损伤程度有关，程度越重恢复越慢，由于肌腱韧性比较大，拉伤以后，局部会出现明显水肿及充血，导致痛性物质释放，痛感比较明显，首先需要制动，可以夹板或支具进行固定，避免出现二次损伤，促进组织修复。另外，可以起到消肿止痛作用，另外可以口服云南白药及布洛芬缓释胶囊进行对症治疗，可以改善血液循环，减轻水肿，但是需要本地医生指导下使用，通过科学系统的治疗，一般会在1--2月左右恢复。

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