慢性鼻咽炎的保健
1、加强体育锻炼,增强体质,提高机体抗病能力。注意气候变化,及时增减衣服,避免上呼吸道感染。
2、饮食方面尽量做到营养均衡,避免经常性的食物辛辣等刺激性的食物,同时戒烟戒酒。
3、勤洗手,洗手时用肥皂或洗手液。
4、积极治疗鼻和鼻咽部慢性炎症、治疗全身性疾病。
相关解析
鼻咽部的慢性炎症会导致鼻后滴漏,也就是分泌物容易从口腔中咳出。鼻咽部的慢性炎症也没有特殊的方法治疗,需要戒烟限酒,多吃新鲜蔬菜水果,保持鼻腔湿润,可以每天用生理盐水冲洗鼻腔,炎症明显时可以适当应用抗生素药物,一般不会恶化。放松心态,通过积极的调节,慢慢可以改善。
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