本病重在预防,婚前检查可发现流产的潜在因素,夫妇双方增强体质,补充营养,节制房事,避免劳累等,有利于减少疾病的发生。
1、注意调畅情志,保持愉快情绪。注意休息,勿攀高或举重物,以兔劳力伤胎。
2、腹部和乳房不宜紧束,以免气血周流不畅而影响胎儿的发育。
3、饮食有节,加强营养。可多食高蛋白、富含维生素的食品,如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。
4、保持大便通畅,注意会阴部清洁,避风寒,禁房事,以防止发生流产和继发感染。
5、提前保胎治疗,防患于未然。一般在确诊妊娠时即服用中药,以健固胎元。治疗期限应超过以往损坠的妊娠月期限,以能正常分娩为治愈。
6、末次坠胎、小产后,当选用有效的避孕方法,1年内不宜再孕。这期间,夫妻双方都应作身体检查,积极查找滑胎原因。
自然滑胎后应注意休息,不要做剧烈运动,避免影响到身体恢复,而且要注意合理饮食,尽量吃一些温热性的食物,不宜吃刺激或者生冷性食物。还需要注意保持充足的睡眠时间,不要熬夜,以免导致身体虚弱的情况加重。自然滑胎后最好间隔三个月以后再怀孕。自然滑胎后身体恢复的状况是不同的,所以在怀孕的时间也是不同的。
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