贵州医科大学第三附属医院 消化内科
胃气胀一般要注意饮食,比如少吃辛辣刺激,油炸食物,也不要喝酒抽烟喝浓茶水。另外还要注意适当的散步运动锻炼。平时尽量可以多增加一些运动,比如爬山,游泳或者饭后散步,在饮食上要注意尽量少吃多餐,不要吃油腻的食物和辛辣刺激油炸食物,不要熬夜,生活规律。