保定市第一中医院 中医内分泌
肝血瘀滞,患者首先要有好的作息的习惯,养成早睡早起,睡眠充足才能让身体的每个器官得到休息。其次,休息饮食,多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物。最后,患者也可以在医生指导下进行药物调理。